2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
En av ti mennesker smittet med Covid-19 står overfor postcoid syndrom
I dag i verden 98, 1 million Covid-19 sykdommer, hvorav 70, 5 millioner kom seg … Selv om fokuset til nå har vært på å redde liv for kritisk syke pasienter, er det nå økende erkjennelse i akademia at de som har hatt koronaviruset får langsiktige konsekvenser. Selv om dette er en kortvarig og mild sykdom for de fleste, opplever noen symptomer, inkludert vedvarende tretthet, vedvarende smerter i kroppen og kortpustethet i flere måneder.
Langt COVID, eller postcoid syndrom, har en svekkende effekt på folks liv. Nylig fortalte en mann i resepsjonen meg: “Tre uker har gått siden jeg hadde vært syk, men jeg føler fortsatt kortpustethet, hodepine, alvorlig angst kommer med jevne mellomrom, utvikler meg til panikkanfall … Jeg blir fort sliten på jobb og følelsen er at jeg har en covid. Hva skal jeg gjøre med det? " En annen klient som hadde blitt frisk innrømmet: “Hjernen er i døs. Det er så vanskelig å oppfatte og behandle informasjon at kroppen og hodet begynner å gjøre vondt, og deretter svimmelhet setter inn. Jeg kan ikke jobbe fullt ut. På grunn av dette er jeg redd for å miste jobben min."
Hva er Long COVID eller Postcoid syndrom?
UK National Health Service er offisielt postcoid syndrom. National Institute for Health and Care Excellence (NICE) postcoid syndrom som en tilstand som varer mer enn 12 uker og har en langsiktig effekt på kroppen, der symptomene på viruset vedvarer … Du kan allerede se detaljerte resepter for behandling av postcoid syndrom på den.
Statistikk
National Statistical Office of Great Britain det 1 av 10 mennesker smittet med Covid-19 opplever post-coid syndrom … Fra 10 til 20% av pasientene som har hatt koronavirus, klager over at symptomene vedvarer i opptil 12 uker. 11,5% opplever tretthet, 11,4% har vedvarende hoste og 10% har hodepine. Mer enn 8% mister smaken, og 7,9% mister luktesansen. En av fem mennesker som blir syke i Storbritannia rapporterer om problemer med balanse, forverring av tenkningsevne og tretthet. 14. januar 2021 rapporterte Laila Moran, en britisk parlamentsmedlem fra Liberal Democratic Party, et svimlende tall: 300 tusen mennesker bor alene i Storbritannia med post -cider cider (over hele verden - omtrent 7 millioner). Dette betyr at arbeidskapasiteten til disse menneskene har redusert betydelig, og derfor er spørsmålet nå å anerkjenne Long Covid som en yrkessykdom med retur av økonomisk kompensasjon. Den britiske regjeringen har allerede investert 8, 4 millioner pund for å forske på postcoid syndrom ved University of Leicester og 10 millioner pund for å hjelpe de som lider av dette syndromet, medisinsk behandling.
Hva er symptomene på Long Covid?
Publisert i Journal of the American Medical Association, en studie av 143 pasienter på Romas største sykehus etter at de ble utskrevet, nesten to måneder senere, hadde 87% minst ett symptom og mer enn halvparten var fortsatt utmattet. Noen ganger er symptomene skremmende og fører til en tilstand av passivitet.
Her er symptomene på postcoid syndrom, rangert i synkende rekkefølge (fra høy til lav):
- Tretthet (52%)
- Kortpustethet (43%)
- Leddsmerter (30%)
- Hoste (18%)
- Tap av lukt (16%)
- Rennende nese (15%)
- Rødhet i øynene (14%)
- Hodepine (13%)
- Utskillelse av sputum (10%)
- Mangel på matlyst (8%)
- Sår hals (7%)
- Svimmelhet (6%)
- Muskelsmerter (5%)
- Diaré (4%)
Følgende symptomer er også notert:
- lav kroppstemperatur
- hodepine
- kognitiv dysfunksjon (uklar bevissthet)
- brystsmerter
- langvarig hoste
- konsentrasjonsproblemer
- manifestasjoner av angst og depresjon (depresjon, angst, ensomhet, melankoli, gråt)
Appen, som brukes av omtrent 4 millioner briter, fant at 12% av mennesker har symptomer i 30 dager. De siste, ennå ikke -publiserte dataene viser at hver 50. (2%) av alle de smittede etter 90 dager viser symptomer på postcoid syndrom.
Hvor lang tid tar det å komme seg etter koronaviruset?
Dessverre er det for øyeblikket umulig å si nøyaktig hvor lang tid det vil ta å komme seg etter lange Covid -symptomer. Vitenskapelig forskning er bare i gang. Spesielt utvikles strategier for å gjenopprette mental helse og velvære i perioden etter ovid. Det er viktig å merke seg at dette ikke er unikt for Covid-19-koronaviruset-andre virussykdommer (men ikke alle) kan også ha langtidseffekter: de fleste symptomene forsvinner innen tre måneder, og tretthet kan vare opptil seks måneder.
Hvordan gjenopprette din psykiske helse med post-coccygeal syndrom?
Her er en Covid -gjenopprettingsplan foreslått og supplert med mine anbefalinger basert på min erfaring med klienter som har hatt koronavirus.
- Tilpass deg det nye regimet. Hvis du bare kan jobbe to timer, jobber du to timer. Det kan være verdt å spørre legen din om sykemelding.
- Ikke press deg selv. Bli vant til den nye rytmen i livet.
- Sørg for å få nok hvile.
- Lag en daglig rutine. Gjør noe viktig for deg. Gjør så mye som du kan.
- Fordel komplekse oppgaver slik at de ikke faller på en dag.
- Prioriter. Utsett oppgaver som ikke er veldig viktige akkurat nå.
- Gjør noe nyttig, noe som vil være viktig for noen.
- Snakk om dine følelser med dine nærmeste. Du kan trenge profesjonell hjelp hvis du opplever symptomer på depresjon: vedvarende nedgang i humør, tap av interesse og tilfredshet med livet, redusert energi og tretthet etter minimal innsats, redusert konsentrasjon, skyldfølelse og verdiløshet, nedsatt selvfølelse og selvtillit, endringer i matlyst, etc. vekttap, selvopplevelse, selvmordstanker og handlinger.
- Delta i støttegrupper. Søk på internett etter slike grupper.
- Øv på diafragmatisk pust. Denne metoden kan berolige og stabilisere deg.
- Rådfør deg med legen din og gi råd om hvilke vitaminer eller medisiner som anbefales for postcoid syndrom.
- Bli involvert i en plattformbasert studie av postcoid syndrom. Dette vil hjelpe forskere til å bedre forstå syndromet.
Anbefalt:
Anatomi Av Et Kodependent Forhold Eller "Merlin Monroe Syndrom"
Har du prøvd hele livet for å gifte deg, men uansett hvor hardt du prøvde, dukket ikke personen opp som ville passe deg på alle måter i horisonten? Er du fast i et forhold til en mann som gjør deg ulykkelig, og du kan ikke bryte med ham, kan du ikke?
DIOGEN SYNDROM ELLER PATOLOGISK LAGRING
Ved hjelp av denne teksten vil vi prøve å undersøke fenomenologien til en person belastet med Diogenes syndrom, og vi vil gjøre et forsøk på å se på verden gjennom øynene hennes. Senil squalor syndrom Til å begynne med, la oss skille den psykiatriske diagnosen fra det helt friske, men noe overdrevne behovet for å samle rundt oss et stort antall ting som vi ikke kan bruke.
Moderne Barn: Hvilken Utfordring Har Vi Godtatt?
Har du noen gang lurt på hvilken tid barna våre lever? Foreldre deles i økende grad i to leirer i sin holdning til det moderne miljøet for barns utvikling. Noen sier at det pleide å være bedre og utdanning var av bedre kvalitet, andre praktisk talt "
Innvandring Er Mer Enn En Utfordring, Eller Hvordan Du Lærer å Si "faen" Til Kokken Din
Kanskje den mest smertefulle komponenten i mitt nye liv, som begynte med et tomt tysk blad, som arisk blod, var situasjonen med "pikkene". Nå er det vanskelig å tro det, men først i Tyskland var det bare en plage å bare henvende seg til noen.
Å Velge En Utfordring
I sin bestselger Good to Great skriver Jim Collins: "Det gode er fienden til de store." Jeg er uenig. Jeg tror at fienden til de store er unngåelse. Unngåelse, spesielt unngåelse av ubehag, er fienden til enda godt. Det er utviklings- og endringsfienden som fører til velstand.
