2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Mange ser på livet som en plikt. Dette emnet har allerede blitt diskutert av meg i artikkelen Life - er det en plikt eller en gave? Hvordan få en person til å oppfatte livet sitt som en gave? Og det følgende ble født en øvelse … Jeg inviterer klienten til å forestille seg livet som en gjeld og som en gave, deretter finner terapien sted avhengig av bildene foreslått av klientens psyke. I denne artikkelen tilbyr jeg et første eksempel på hvordan man arbeider med denne teknikken. Jeg vil publisere et andre eksempel litt senere. Praktisk eksempel. Klienten er i langtidsbehandling. Tillatelse fra henne til å publisere mottas. - Hvilket bilde vises på ordtaket: "Livet er en gave"? - Gaveeske. Stor, vakker, bundet med et bånd.
- Hvilket bilde vises på ordtaket: "Livet er en plikt"?
- Jeg ser en uforglemmelig tomt med et brent hus på. Dette er et bilde av vår "dacha" fra min barndom.
Foreninger: corvee, quitrent, tvangsarbeid. Som barn tvang foreldrene våre oss til å jobbe med dette stedet: varmen, mygg, naboens barn leker i solen, og søsteren min og jeg plukker ugress, bærer vann, vann. Og jeg føler at det er umulig ellers, foreldrene mine blir ulykkelige, jeg må rive venene. - Og hva er bildet av uttrykket: "du må rive venene"? - Tørre hender og sener, skilt fra hender. Hendene tar tak i gaveesken, og ledningene hysser den. - Hvem eier uttrykket: “du må rive venene”? "Jeg vet ikke, ingen sa det. - La meg forestille meg "mester" i denne setningen. - Jeg ser en kvinne som levde lenge, tilsynelatende, selv under livegenskap. Hun er førti år gammel, som meg nå, men hun ser veldig torturert, sliten ut. Hendene hennes er tørre av hovne årer. Livet hennes består av hardt arbeid og endeløs fødsel.
- Spør hva hun vil? - Hun svarer at hun ikke har noen ønsker. "La henne uttrykke alle følelsene sine. Når vi lar figurene som har oppstått i fantasien utføre denne eller den handlingen, gir vi denne tillatelsen til oss selv, siden bildene er en manifestasjon av vår bevisstløshet. I virkeligheten kan vi ikke gi tillatelse til forfedre, sjefer - de som er hierarkisk overlegen oss. Dette vil være et brudd på hierarkiet. Du kan gi tillatelser til bilder. Bilder er et produkt av vår bevisstløse, det er ingen senior og junior, sjefer og underordnede. Personen som opprettet dem, kontrollerer bildene. Klienten selv er mesteren i alle bildene sine. - Kvinnen begynner å synge en trist sang. Dette er hennes vanlige måte å unngå problemer og ikke høre det hun ikke vil høre. - Gjenta igjen at en kvinne kan uttrykke alle sine følelser. Hun ser på ertene spredt på gulvet, ønsker å plukke dem opp, men begynner i stedet å gråte. Hun ligger på gulvet blant erter og hulker utrøstelig. Han vil bli kvitt livet. For henne er dette en belastning, hun ser ikke et gap. "La henne se" lyset "i livet. - Hun sier at hun alltid har ønsket å lese, faren hennes lot henne ikke lære å lese og skrive, han sa at dette ikke var en kvinnesak. "La henne lære å lese. - Hun holder en bok i hendene, hun er interessert, smiler. Hun vil studere, hun har evne til matematikk.
- La henne lære og innse alle hennes evner. - Jeg ser hvordan hun tegner grafer, hva hun gjør på laboratoriet. Hun liker aktivitetene sine. - Hva skjer nå med bildet av gaven? - Hender og vener fløy av gaven, og båndet forsvant. Å la bildet av en kvinne - stamfaren realisere ønsker, faktisk gir klienten denne tillatelsen til seg selv. Og så fjernes en av begrensningene for å godta livet som gave. Men denne begrensningen er ikke den eneste. - Jeg ser en vær i gaveesken - en shaggy skapning, den grimaserer, blir til søster Sonya. Søsteren min dukket opp et år etter min fødsel, i slutten av desember. Mamma sa alltid at hun var en nyttårsgave til meg og hele familien. Nå ser jeg at søsteren min gjemmer noe bak ryggen. Ja, hun stjal min gave! Faktisk, med hennes utseende, som om jeg hadde mistet retten til livet mitt, kjærligheten til mine foreldre. Alt gikk videre til henne. “La søsteren din se på sitt eget liv som en gave. - En annen gaveeske bundet med et bånd vises. Søsteren skynder seg til henne. Hun overlater meg gaven min. Dette er et halskjede laget av gull og prydet med edelstener.
Jeg forstår at dette stykket tilhører meg. Jeg tok på kjedet. Jeg føler meg vakker, feminin, betydelig. Vi er alle født verdifulle, hver med sitt eget "halskjede". Men så, i ferd med å vokse opp, ser det ut til at vi glemmer at livet er en gave. Noen tar "halskjedet" vårt, eller vi nekter det selv, vi begynner å føle oss uverdige liv, skyldig våre foreldre for å ha mottatt liv. Muligheten til å leve blir til en livslang gjeld til foreldre, og noen ganger til hele verden. Psykoterapi hjelper til med å returnere det som tilhører oss fra fødselsøyeblikket, gaven kalt LIFE.
Anbefalt:
"Hva Vil De Synes Om Meg?", "De Sier Om Meg" - Myter Som Hindrer Deg I å Leve Eller Virkelighet?
"Hva vil andre synes om meg?" "De snakker og sladrer om meg …" Vi hører ofte slike eller lignende setninger. Du kan også observere lignende innlegg på sosiale nettverk. Hvis det gjelder innlegg, minipublikasjoner, så er de stort sett av denne art:
Hvorfor Kjeder Du Deg? Hva Er Kjedsomhet? Hva Ligger Bak Kjedsomhet? - Hva Om Du Kjeder Deg?
Søndag igjen … jeg så på serien - kjedelig, spilte et spill - kjedelig, gikk ut en tur - kjedelig … Kjedsomhet ser ut til å være en enkel følelse, men i virkeligheten er det mange følelser, ønsker og behov gjemt under den . Kjedsomhet virker ufarlig, men det kan gjøre livet ditt helt uutholdelig.
Når Hjertet Er Tomt. Hva Hindrer Deg I å Være Lykkelig
Jeg starter med skuffelser. For de som tror at lykke er en permanent substans og kan oppleves kontinuerlig. Nei du kan ikke. Og dette er et aksiom. Lykke er alltid bare øyeblikk og episoder i livet. Og viktigst av alt, de er alltid uforutsigbare.
Hva Hindrer Deg I å Besøke En Psykolog? - Psykologisk Konsultasjon - Psykologi
Noen mennesker "ønsker" å melde seg på en konsultasjon med en psykoterapeut, men krever bevis på resultatene av psykoterapi eller lurer på hva som vil skje hvis det ikke blir noe resultat. Så jeg jobber ikke og kommer aldri til å jobbe med motstand fra mennesker som bare tenker på om de skal komme på konsultasjon.
Litt Om Andres Påviste Strategier - Hva Som Hindrer Deg I å Bruke Dem
I dagens verden er det mange muligheter for å få kunnskap. Dessuten ikke rå kunnskap - den typen du trenger å tenke, analysere og tenke noe der. Bevist kunnskap, allerede testet av noen i praksis. Rå kunnskap i form av mengder bokinformasjon eller gigabyte med selve videoen er av liten interesse.
