2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Hvis du føler deg ukomfortabel før du møter en klient for første gang, kan det være verdt å dra nytte av erfaringene fra utenlandske kolleger og gjøre dette.
Judith S. Beck, praksisplass siden 1982
"Hovedmålet ditt er et terapeutisk forhold til en klient. Derfor bør du begynne å jobbe med din egen angst og frykt lenge før den første økten. Bare vær interessert, smil, men husk alltid at klienten skal være avslappet, ikke deg. Gjør det ikke glem tilbakemeldinger. etter økten vil hun hjelpe deg med å bygge et varig forhold til klienten. Spør for eksempel: Hva synes du om dagens økt? Var det noe du tror jeg misforsto? virkelig ønsker å snakke neste gang ?"
John Murray, Ph. D., sportspsykolog, privat praksis siden 1999.
"Konsentrer deg om noe eksternt - dette vil bidra til å overvinne angst og usikkerhet. Faktisk kan alt distrahere deg fra dine indre opplevelser: klangfargen på klientens stemme, fargen på klærne. Det viktigste er å dukke opp i tide."
Rachel Uffelman, Ph. D., bedriftspsykolog, har praktisert siden 2006.
"Hvis du tror at du ikke er klar for det første møtet med klienten, snakk om det med veilederen. Følelsen av usikkerhet følger alltid med å komme inn i yrket. Og du kan selvfølgelig overvinne det selv. Imidlertid kan veileder kan påskynde denne prosessen betydelig og gjøre den kreativ og konstruktiv."
Richard Kilburg, Ph. D., Director of Human Resources, University. Johns Hopkins, psykolog siden 1974
"Alt du trenger å gjøre i den første økten er å lytte. Din egen angst kan overføres til klienten, og dette er en dårlig måte å begynne å jobbe sammen. Lytt til klienten, følg hans humørlys, ikke med en mengde usikkerhet … Sokrates sa: "Jeg vet at jeg ikke vet noe." Så du bør forstå at ingen i den første sesjonen ber deg om strålende ideer og innsikt. Godta at du ikke er ideell. Og lytt til klienten."
Stanley Sue, professor i psykologi ved University of California, har praktisert siden 1971.
"Når du jobber med en klient, trenger du en plan, en agenda. Hvis du vil. Dette vil hjelpe deg med å fokusere. Men ikke la agendaen kollidere med den naturlige flyten i økten. Balanse er viktig. Ofte klientens problemer er ikke løst i ett møte med terapeuten, og dette kan Det er viktig på det første møtet å skissere de positive resultatene og prestasjonene som venter klienten ved slutten av behandlingen. Ved å se fordelene, vil klienten lettere kunne bestemme deg for en langsiktig terapi."
Tro på deg selv og aldri gi opp:)
Anbefalt:
Hvordan Slutte å Kritisere Deg Selv Og Begynne å Støtte Deg Selv? Og Hvorfor Kan Ikke Terapeuten Fortelle Deg Hvor Raskt Han Kan Hjelpe Deg?
Vanen med selvkritikk er en av de mest ødeleggende vanene for en persons velvære. For indre velvære, først og fremst. På utsiden kan en person se bra ut og til og med vellykket. Og innvendig - å føle seg som en nonentity som ikke kan takle livet.
Det Er Det, Ikke Gråt, Ro Deg Ned
For omtrent en måned siden besøkte jeg tilfeldigvis et privat medisinsk anlegg. Da jeg allerede hadde fullført virksomheten, bestemte jeg meg for å sitte en stund i hovedsalen, hvor resepsjonen ligger, og følgelig er det mange innkommende og utgående besøkende.
Forræderi. Fusk Har En Kraftig Biologisk Betydning Knyttet Til Det Faktum At Sex Med Deg Ble Byttet Ut Med Sex Med Noen Andre, Avvist Og Ydmyket Deg I Sosial Status, Og Kastet Deg På Sidelinjen Av Instinkt
I århundrer har forræderi blitt sammenlignet med et slag mot hjertet med en dolk. Faktum er at juks har en kraftig biologisk betydning knyttet til det faktum at sex med deg ble byttet ut med sex med noen andre, avvist og ydmyket deg i sosial status, kastet deg på sidelinjen til det reproduktive instinktet og etterlatt deg alene.
Hvordan Lære å Sette Pris På Deg Selv? Hvordan Takle Vanen Med å Devaluere Deg Selv?
Devaluering er en forsvarsmekanisme i vår psyke, der vi reduserer (eller fullstendig nekter) viktigheten av det som virkelig er veldig viktig for oss. Du kan devaluere alt - deg selv, andre mennesker, følelser, prestasjoner. Denne oppførselen kan være tegn på tretthet, utbrenthet, mangel på ressurser.
Ta Av Deg Klærne, Legg Deg Ned Siden Du Kom
I litteratur, sanger, filmer er temaet nevrotiske relasjoner populært. For eksempel Svetlana Lobodas sang "Til helvete med kjærlighet": i følge handlingen i sangen jukser en mann hele tiden en kvinne, men hun fortsetter å ha seksuelle forhold til ham på forespørsel, siden hun er følelsesmessig avhengig og er i "
