5 Grunnleggende Menneskelige Følelsesmessige Behov

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

1. Trygg tilknytning og omsorg

Et barn trenger ikke bare tilfredsstillelse av fysiologiske behov for mat, varme, men også pålitelige, stabile voksne som det knyttes tilknytning til. Når det er sikkerhet, føler barnet at det blir tatt vare på, beskyttet. Dette skaper tillit hos nære mennesker, og i fremtiden til andre mennesker og verden generelt, noe som i fremtiden bidrar til å bygge sterke ekteskapelige relasjoner, gode relasjoner til andre mennesker. Når foreldre skaper et trygt rom for barnet sitt, er ubetinget aksept like viktig. Ubetinget aksept er følelsen av at jeg er elsket, akseptert som jeg er, jeg er en glede for noen. Jeg trenger ikke å fortjene kjærlighet (for eksempel karakterer på skolen, god oppførsel eller omsorg for en lillebror eller søster, etc.). Og selv om foreldrene kanskje ikke liker barnets oppførsel, betyr ikke det at han er dårlig, eller at de ikke liker ham.

2. Frihet til å uttrykke behov og følelser

Et barn har en følelsesmessig forbindelse med andre, og lærer å forstå seg selv, sine behov. Ikke redd for å uttrykke sine tanker og følelser for andre. Han har rett til alle følelser han opplever: glede, tristhet, sinne, avsky, frykt. Foreldre hjelper til med å takle disse følelsene når barnet føler seg sint - dette betyr ikke at du trenger å fornærme eller slå noen, men ved å slutte seg til barnets følelser, hjelper foreldre til å uttrykke sinne på en trygg måte for seg selv og andre mennesker.

3. Realistiske grenser og selvkontroll

Dette behovet antyder at det er viktig for barn å lære å respektere andre, du er viktig, men også andre viktige. Det er visse regler, og de må følges. Å utvikle sunn selvkontroll bygger ansvar. Ved å gjøre innsats, gjør vi det som er viktig og nødvendig, som i fremtiden vil føre til de fastsatte målene, til suksess.

4. Spontanitet og lek

Det kreative rommet gjør at barnet kan være lykkelig for øyeblikket, å være lykkelig, spontant uttrykke sine tanker og følelser, å være fri fra de etablerte reglene. Dette er tiden da et barn bare kan leke, uttrykke seg og ikke bare lære. Ved å utvikle dette behovet utvikler vi et stykke av et lykkelig barn som kan nyte livet, stoppe i øyeblikkene her og nå, feire livet.

5. Autonomi, kompetanse og identitetsfølelse

Foreldre som tror på barnet sitt, støtter ham, i en viss levetid lar ham gradvis bevege seg bort fra dem, slik at barnet over tid blir en selvstendig voksen. Og over tid begynner barn å tro på seg selv, har en følelse av sin egen verdighet og verdi, lever ikke etter en mal, men lytter til deres reaksjoner og behov. Han kjenner sine evner, kjenner sine begrensninger, kan skape og være produktiv. Bær god frukt og ikke sammenlign deg selv med andre, ikke innhenting eller innhenting av noen.

Å dekke grunnleggende emosjonelle behov i barndommen danner en sunn personlighet. En person bygger gode relasjoner i livet, realiserer seg selv i arbeid, tror på seg selv, lever et lykkelig og tilfredsstillende liv. Hvis det skjedde at dine behov ikke var tilfredsstilt til en viss grad, sier moderne vitenskap som voksen at du kan lære å tilfredsstille følelsesmessige behov ved hjelp av psykoterapi og dermed bygge nye nevrale forbindelser. Med andre ord: "Gi deg selv en sjanse til et lykkelig, gledelig liv."