2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Noen kantlinjereaksjoner er karakteristiske for oss alle (relativt sett for enhver sunn nevrotisk) - vi reagerer noen ganger smertefullt på visse situasjoner, og i vanskelige perioder av livet kan vi til og med komme inn i grensesonen for organisering av psyken vår.
Så smertefull oppførsel med manifestasjon av emosjonell ustabilitet, impulsivitet og et sterkt nivå av desosialisering er iboende i enhver personlighet, kan begynne å manifestere seg i ungdomsårene og oppstå i en rekke situasjoner. Den eneste forskjellen er at en frisk person har en rekke kompenserende mekanismer tilpasset virkeligheten og ofte brukes. En person med en borderline personlighetsorganisasjon, tvert imot, har praktisk talt ikke ferdigheter til å bruke sekundære forsvarsmekanismer. I tillegg er hans kompenserende komponent arrangert på en helt annen måte - alle tanker kommer til uttrykk.
Alle symptomene på borderline personlighet er godt representert i boken av Otto F. Kernberg, Alvorlige personlighetsforstyrrelser.
Generelt kan du gjenkjenne deg selv i hvert av punktene nedenfor, men det er verdt å vurdere - hvor mye forstyrrer alt dette miljøet og dine nærmeste, hvor ofte oppstår slike reaksjoner?
Hva er kriteriene for å identifisere en borderline personlighet i kommunikasjon?
Tale er lettest å legge merke til når du er i kontakt med en person. På grunn av den forvirrede identiteten og den ganske svake kontakten med virkeligheten, vises de første tegnene på en grenselinje i samtalen
Hvordan kommer dette til uttrykk? Personen nevner i utgangspunktet ikke deltakelsen til en tredje person i en bestemt situasjon, men henviser deretter i tilfeldig tilfelle til ham. I dette øyeblikket føler samtalepartneren, på grunn av talerens fragmenterte tale, ubevisst at han var uoppmerksom og savnet noe fra det som ble sagt, han tar ubevisst skylden.
En utelukkende fragmentert identitet fører til en fragmentering av setninger og en forvirret presentasjon av hendelser i tale - det som skjer inne reflekteres utenfor, det kan ikke være andre alternativer. Ofte er det evnen til å snakke som lar oss forstå hva som skjer i en persons sjel.
Borderline individer legger til mange detaljer i historien, noen ganger fra helt andre områder. Det er derfor samtalepartneren får inntrykk av at han ikke lytter oppmerksomt, som et resultat av at han har en intern spenning: "Hvordan kan jeg være enda mer oppmerksom?!"
Noen ganger mangler store biter i historien, for grensepersonligheten er dette normen - på grunn av mangel på kontakt med virkeligheten mener personen at alt er klart for samtalepartneren ("jeg forstår alt!").
Reaksjon med affekter, spesielt angst og frustrasjon
For eksempel kan det være at en kone ikke liker at mannen hennes kommer hjem 10 minutter senere enn han lovet. Som et resultat gjør hun en stor skandale og tar ting ut i korridoren. Sinne kan vare så lenge som 2 timer eller flere dager (i sjeldne situasjoner, vanligvis blinker et utbrudd av harme en person i kort tid, og han roer seg).
Faktisk blir grenselinjen veldig lei av denne oppførselen. Imidlertid kan mennesker i denne tilstanden ikke tåle angst og kan derfor bekjempe frustrasjon.
Hva betyr dette? En person har ønsker og indre behov, men verden dikterer helt andre levekår for ham, de rundt ham lever sitt eget liv og tenker ikke bare på ham. Som regel oppstår frustrasjon når du vil at noen skal oppfylle ønsker. Etter å ha mottatt et avslag, viser grenselinjen et høyt sinne, bruker andre forsvarsmekanismer (isolasjon, avvisning, utvisning eller avvisning på forhånd), noen ganger, på bakgrunn av angst, bruker ganske primitive manipulasjoner ("Gjør dette!", "Ikke gjør dette!", "Ikke skal jeg snakke med deg!", "Jeg er fornærmet!" Osv.).
Midlertidig motstridende holdning til seg selv
På grunn av en diffus identitet forstår en person ikke generelt hvem han er. Som et resultat avhenger hans selvbilde utelukkende av de rundt ham, humør, frustrasjon, angst, etc.
Hvordan manifesterer det seg? Grensepersonligheten er i godt humør - “Jeg er så ung! Og han gjorde så mye! " Noen minutter senere eller for eksempel dagen etter - “Nei, jeg er dum! Og generelt kan jeg ikke gjøre noe! " Det er viktig å forstå her at dette ikke er manipulasjon, en person tenker virkelig på seg selv på denne måten for øyeblikket.
Tilstedeværelsen av primitive forsvar (eller forsvar av første orden) - idealisering, devaluering, isolasjon, sterk splittelse (her har jeg det bra, her er jeg dårlig), allmakt eller bare kontroll (en person vil føle at alt er i hans hender, han eier fullstendig informasjon og leder alt), projektiv identifikasjon (for eksempel føler samtalepartneren hele spekteret av følelser som grensepersonligheten ikke vil gjenkjenne og benekter - sinne, etc.)
Forsvarsmekanismer brukes hovedsakelig i øyeblikk av angst, sterk frustrasjon eller i smertefulle situasjoner - på denne måten beskytter mennesker med en grenseoverskridende mental organisasjon seg mot verden.
Hva om den kjære er en grenselinje?
1. Ikke vær redd! Dette "symptomet" overføres ikke av luftbårne dråper. Selve essensen av grensepersonligheten er at psykens umiddelbare kjerne er ødelagt og fragmentert. Faktisk er dette en moden voksen som opplevde alvorlige psykiske traumer i en tidlig alder.
- Husk at denne personens ego er veldig svakt, så vær mild mot ham.
- Ikke merk dine nærmeste! Det er ikke verdt å diagnostisere psyken sin selvstendig og stille diagnoser! Først og fremst er dette en dødvann for deg - det vil være vanskelig for deg å leve med denne informasjonen.
- Behandle dine nærmeste som mennesker med sine egne vanskeligheter. Husk: hvis de skader deg, har de en merkelig og upassende reaksjon på handlingene eller ordene dine, dette skyldes opplevelsen av angst og frykt som skyldes manglende evne til å takle frustrasjon. Respekter disse følelsene!
- Snakk mer. Hvis en person med en borderline personlighetsorganisasjon har et ganske høyt intelligensnivå, er det mulig å nå bevisstheten uten psykoterapi. Det viktigste er å forstå om han er klar til å diskutere reaksjonen sin med utenforstående.
- Ikke tving deg selv til å delta på psykoterapisessioner, gjennomføre introspeksjon, lese spesiallitteratur, delta på treninger eller se webinarer mens du sitter hjemme. For alt dette er ønsket fra en person nødvendig, ellers vil du få et negativt svar for alle forsøk. Mest av alt ønsker grenselinjen å bli akseptert som de er - dette er det viktigste aspektet av deres psyke.
Anbefalt:
Familiedramaer I Oss Eller Hvordan Man Kommuniserer Med Det Indre Barnet
Nylig fortalte jeg mannen min om konseptet om det indre barnet. Jeg sa at takket være det indre barnet kan vi glede oss, skape, skape. Det er denne som gjør oss levende og gir oss livets farger. Etter å ha lyttet, stilte han veldig interessante spørsmål:
Vi Blir Som Menneskene Vi Kommuniserer Med
"Vi blir som menneskene vi kommuniserer med" Robert De Niro Teorien om at samfunn og miljø former en person er en kontroversiell sak for mange. Noen tror at alt som er i en person, la oss si hans geni eller middelmådighet, er iboende i ham siden barndommen.
Dunning-Kruger-effekt - "Jeg Vet At Jeg Ikke Vet Noe"
Denne effekten ble først beskrevet i 1999 av sosialpsykologer David Dunning (University of Michigan) og Justin Kruger (New York University). Effekten "antyder at vi ikke er veldig flinke til å vurdere oss selv nøyaktig." Videoforelesningen nedenfor, skrevet av Dunning, er en edruelig påminnelse om en persons tendens til selvbedrag.
Hvorfor Du Kanskje Aldri Vet Hvordan Barnet Ditt Virkelig Blir Behandlet I Barnehagen (og Hvordan Du Finner Det Ut)
Del 1. Hvorfor kan du aldri vite hvordan barnet ditt virkelig blir behandlet i barnehagen Barn forteller ofte ikke foreldrene sine om hva som skjer i barnehagen. Og spesielt hvis foreldrene innpoder barnet at "voksne må adlydes"
Hvordan Kompensere For Mangelen På Reell Kommunikasjon Med Mennesker I Karantene?
Karantene i Ukraina har pågått i den sjette uken, og dette har selvfølgelig en stor effekt på ulike menneskers liv, det er spesielt vanskelig for de som vanligvis foretrekker live personlige møter med venner, kommunikasjon og klemmer. Dette mangler spesielt nå.
