INTERVENSJONER I EMOSJONALT FOKUSERT SPOILTERAPI

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Store inngrep i EFST.

Speilbilde. Terapeuten tar hensyn til og gjenspeiler den mest synlige følelsen. Terapeuten formidler sin forståelse av opplevelsen og retter klientens oppmerksomhet mot denne opplevelsen. Refleksjon er ikke bare ekko eller parafrasering av klientens ord; det krever betydelig konsentrasjon fra terapeutens side og empatisk fordypning i klientens indre verden. Terapeuten sporer klientens erfaringer, behandler dem sammen med ham og innser hvordan denne personen, trinn for trinn, bygger opp sine erfaringer. Terapeuten noterer og taler om endringer i opplevelsesstrømmen, for eksempel hvis det er en plutselig endring i klientens nivå av følelsesmessig engasjement eller er "fast" og ikke finner ord.

Nøyaktig refleksjon gjør at klienten kan føle seg hørt og regnet med. På denne måten blir terapisessionen et trygt rom og terapeuten oppfattes som en alliert. Refleksjon leder klientens oppmerksomhet innover, skjerper oppfatningen av egne erfaringer, og bremser også prosessen med mellommenneskelig kommunikasjon i økten. Refleksjon understreker viktigheten av visse utsagn og fokuserer den terapeutiske prosessen. Refleksjon, så å si, vender opplevelsen mot lyset, slik at fasettene blir synlige. Refleksjon er et medium som hjelper klienter med å forstå og oppleve noe fra deres erfaring som virket uklart. Det kan glatte ut, og kanskje fremheve opplevelsen, avhengig av hvordan du bruker den. God refleksjon er det første trinnet i å gjøre klientens opplevelse levende, håndgripelig, spesifikk, nøyaktig og aktiv.

Tilståelse. Terapeuten kommuniserer til klientene om at hver av dem har rett til sine erfaringer og følelsesmessige reaksjoner. Om nødvendig skiller terapeuten mellom erfaringene til den ene partneren og intensjonene til den andre partneren. Bekreftelse fra terapeuten skaper en følelse av sikkerhet, reduserer generelle angstnivåer og motvirker devaluering og selvforsvar. Anerkjennelse er å motvirke begrenset selvoppfatning og selvpresentasjon basert på selvkritikk eller forventning om vurdering fra andre.

Vekker refleksjoner. Oppvåkningssvar fokuserer først og fremst på opplevde, uklare eller for tiden nye aspekter av partnerens opplevelse og oppmuntrer til leting og engasjement. Terapeuten unngår overfladiske temaer og samtale og tar for seg klientens følelser. Han prøver å "leve" for å fange kvaliteten på opplevelsen, ofte ved å bruke oppvåkningsbilder. Dette hjelper klienten med å strukturere sine opplevelser på en mer livlig og differensiert måte. Refleksjoner kan fokusere på hvordan signaler fra en partner oppfattes og oppleves. Terapeuten bringer klienter i spissen for sin erfaring og foreslår å ta det neste trinnet i å artikulere og symbolsk uttrykke den opplevelsen.

Gevinst. Når terapeuten overvåker de interne og mellommenneskelige prosessene som utspiller seg i hver av partnerne og i paret, kan han også markere og forbedre visse reaksjoner og interaksjoner. Vanligvis er dette reaksjonene og interaksjonene som spiller en viktig rolle for å opprettholde de destruktive aspektene av forholdet, hvis positive nye interaksjoner oppstår, handler terapeuten på en lignende måte. Forsterkning bringer den underliggende emosjonelle opplevelsen i fokus, slik at den nå kan brukes til å transformere opplevelser og interaksjoner. Det er flere måter å gjøre dette på:

- gjenta et uttrykk for å forbedre betydningen;

- selve måten å snakke om noe på kan forbedre opplevelsen. Terapeuten lener seg fremover, bremser og senker stemmetonen når han ønsker å øke den opplevde sårbarheten og usikkerheten, og hever stemmen, noe som øker manifestasjonen av besluttsomhet;

- bruk levende, romslige bilder, metaforer som beskriver opplevelsenes kjennetegn;

- administrere forestillinger i interaksjon, oversette intrapsychic erfaring til kommunikasjonsplanet mellom partnere;

- å holde, noen ganger veldig sta, et visst fokus på oppmerksomhet. Terapeuten blokkerer forsøk på å forlate eller endre retningen for opplevelsen, og lar ikke øyeblikkets følelsesmessige spenning bli avslappet.

Litteratur:

Johnson M. Practice of Emotionally Focused Marriage Therapy