2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Har du noen gang tenkt på øyeblikkene som forandret livet ditt? Øyeblikk av seire eller prestasjoner, funn, erkjennelser som gjorde deg selv? Når tillot du deg selv noe du ikke turte å gjøre før?
Jeg har flere slike historier, og jeg vil fortelle deg en av dem …
Når jeg leser historiene mine på nytt, får jeg en følelse av at de handler om å overvinne min underlegenhetskompleks … Dette faktum gjør meg både glad og bitter: Jeg er glad for at dette er mye styrke og energi for meg, men bitter fordi enkle ting kommer til meg på en komplisert, svingete måte, med vanskeligheter, for å si det sånn …
Her er den første historien - om den….
Jeg elsker å synge, det gir meg denne gleden, jeg føler gåsehud når jeg fremfører et favorittstykke, kan man si, jeg synger med hele kroppen, for meg er dette den ledende måten å uttrykke seg på …
Jeg sang fra barndommen, som mange, men i motsetning til de heldige som rolig kunne utvikle seg i dette, fikk jeg praktisk talt ikke støtte i denne prosessen, som bare var verdt en frase av moren min "Ja, du får holde kjeft en dag !! !? "…. Trist … … Som barn drømte jeg virkelig om å studere på en musikkskole og opptre for å uttrykke min stormfulle, følelsesmessige, følsomme, veldig kreative natur … Men alt dette gjorde ikke trene.
Som et resultat av dette, i voksen alder, kom jeg ut med en haug med komplekser og tabuer innen kreativ selvrealisering, jeg ønsket å synge, men jeg kunne ikke synge fritt, da jeg var sjenert og det virket for meg som Jeg kunne ikke eller forstyrre noen, at jeg synger veldig høyt for at naboene mine kan høre meg, og så videre …..
Og jeg ville synge! … Og jeg led av dette … Bare de som hadde opplevd noe slikt i barndommen kan forstå meg …..
Etter hvert som tiden gikk, sang jeg selvfølgelig noen ganger i små selskaper eller alene, men jeg skammet meg over å gjøre det åpent, presentere meg selv eller lære denne prosessen, jeg var veldig misunnelig da jeg så hvordan denne eller den personen lykkes med å manifestere seg i musikk, synger eller spiller på instrumentet GRATIS, for din egen glede …..
Evnene og talentene du undertrykker i deg selv presser og forstyrrer livet … Så var det en krise, som et resultat av at jeg ble kjent med psykoterapi, coaching og fant ressursen min i dem … Mitt motto i denne prosessen var setningen til Irina Mlodik: "Start, selv om du ikke vet hvordan"))))))))
Vel, jeg begynte! Fra det øyeblikket begynte kreativiteten min å gjenopplive, få styrke og styrke, prøve meg selv og eksperimentere))) …….. Jeg begynte å studere med forskjellige lærere, i akademisk og pop-jazz-retning, det ble bekreftet at jeg har et utmerket øre og en sjelden stemme, en vibratto og et naturlig "akademisk gjesp" åpnet seg, noe som noen ganger gir meg mye trøbbel, fordi jeg bare lærer å takle det, og lyden, til og med i høye stillinger, bør være tett og klangfullt …..
Generelt lærte jeg av noen lærere at jeg har en sjelden fysiologi - mezzosopran er ikke så vanlig hos skjøre jenter som meg))))) …. Jeg begynte å tilegne meg min egen særegenhet og tilpasse meg.
Selvfølgelig har jeg fortsatt store problemer med å velge for eksempel en lærer, for poenget er støtten jeg ikke kunne få fra foreldrene mine … Eller for eksempel har jeg konstant frykt og angst for at jeg vil har ikke tid til å bevise meg selv at ikke et minutt kan gå tapt, fordi så mye gikk tapt i barndommen og ungdommen …
Alt dette - suksesser sammen med angrer på tidligere tid - gir meg styrke, blir en ressurs …..
Nå synger jeg, noen ganger opptrer jeg, jeg spiller til og med musikk, jeg begynte å lage!)! Mange planer og kreative ideer svermer i hodet mitt! … Noe jeg allerede har implementert !!!!! Jeg er veldig glad for å høre og føle anmeldelser fra venninner og venner om arbeidet mitt, å føle oppmerksomheten og respekten for mitt mot), i deres person fant jeg meg selv støtte …..
Når du prøver å vise deg selv litt, vil du ha mer og mer! …
For øyeblikket har jeg en drøm om å synge i en gruppe musikere eller bare med en pianist, lage litt original musikk og opptre for min egen glede!
Jeg tror det en dag vil gå i oppfyllelse!
Jeg vil bli glad hvis du deler din lignende historie!)
Kanskje hun vil inspirere noen til å gjøre noe!))
Anbefalt:
Jeg Oppfører Meg Som Et Objekt. Jeg Selger Meg Selv Og Jeg Er Valgt
Hvis jeg behandler andre som objekter, selger jeg også meg selv som et objekt. Som en funksjon eller et sett med funksjoner. Ofte er denne holdningen til oss selv til et objekt gitt oss fra foreldrene våre. Vi er kanskje ikke klar over vår oppførsel og anser det som normalt.
Jeg Skammer Meg Over å Vise At Jeg Skammer Meg. Forsterket Skam: Hvordan Komme Tilbake Til Livet (del 2)
Jeg skriver denne artikkelen som en videreføring av temaet skam, og jeg vil vurdere det psykologiske forsvaret vi bruker for å unngå å føle og gjenkjenne skam. Faktum er at giftig skam er en ganske vanskelig og ubehagelig opplevelse som heller svekker oss enn styrker oss.
Hvordan Jeg Sluttet Med Alt Og Gikk På Jobb På Nettet Eller Hvordan Jeg Kom Meg Ordentlig Ut Av Kontoret
De vil ikke snakke om det på glanset Instagram. I 2014 sluttet jeg på skolen der jeg underviste i engelsk og startet en privat undervisningspraksis. Samtidig studerte jeg til psykolog (behandling av psykosomatiske sykdommer ved hjelp av psykoterapi).
Jeg Skammer Meg Over å Være Meg Selv, Jeg Vil Være Annerledes
Skam er den eneste følelsen miljøet fremmer. Det blir undervist og med dets hjelp kan det være ganske praktisk å regulere en person. En kompleks opplevelse som strekker seg til hele mennesket helt og som ikke bare kan elimineres ved å gjøre noe.
Jeg Velger å Synge "sangen Min"
Etter å ha sett finalen i Voice-Children 2-konkurransen, bemerket jeg at begge finalistene sang veldig bra. Men jeg lyttet til sangen vinneren sang i minst to dager til. Hun snurret konstant i hodet mitt … Crazy (Going crazy - Aerosmith) Jeg begynte å tenke:
