Forfatterens Strategi For å Fjerne Emosjonell Avhengighet

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Fra de første linjene i publikasjonen min, vil jeg bekrefte uforanderligheten (inkludert for meg selv) til det grunnleggende åndelige prinsippet: KJÆRLIGHET er verdens grunnleggende verdi, verdig ubetinget respekt og støtte. Å gå inn på denne hellige følelsen er lik å kjempe mot Gud. Kjærlighet krever den mest delikate og høyeste holdning, som den gjelder hellige saker. I denne forbindelse understreker jeg: strategien min har ingenting å gjøre med denne himmel-velsignede energien.

Teknikken jeg foreslår refererer til de såkalte smertefulle former for "kjærlighet" som i det vesentlige er irrelevante for den. Jeg snakker om forskjellige typer emosjonell avhengighet som gjør slaver til en slave, gjør ham til en "levende zombie", fratar ham autonomi, selvrespekt, vilje, fôring av andres lidelser, ødeleggelse av giverens egenverdi… Slike former for "kjærlighet" krever psykologisk studie og trenger helbredelse.

Jeg vil merke at strategien jeg foreslår har blitt testet med hell og garantert vil fjerne selv langvarig avhengighet på bare noen få timers dypt arbeid.

Så hva er milepælene i min tilnærming?

1. Det første jeg ber en klient som har kommet i terapi om å gjøre, er å tydelig formulere for meg (og viktigst for meg selv) en balansert og fast intensjon om å finne ut avhengigheten min.

Det er viktig å høre at klienten har bestemt seg for å kvitte seg med avhengigheten og er klar til å komme i gang. Varianter av å nøle, tvile og fortsatt håpe (og faktisk ikke er klare til å jobbe) blir filtrert ut og tatt ut av arbeid på den første fasen. Personen må seriøst avveie sin situasjon, ta sitt endelige valg og ta personlig ansvar for det kommende terapeutiske trinnet.

2. Den andre fasen av arbeidet er som følger: Jeg ber klienten om å gi meg (og viktigst - til meg selv personlig) et overbevisende argument for beslutningen.

Å fjerne avhengighet gir opp en stor og sterk følelse. Dette avslaget må begrunnes med omstendighetene, fakta og eksempler på at det ikke er mulig å markedsføre det. Bare i tilfelle av destruktiv utvikling av relasjoner eller deres håpløshet ("veien til ingensteds" eller "destruktiv, villedende vei"), har studiet av avhengighet et grunnlag, mening. I tillegg bør klienten være oppmerksom på variabiliteten i resultatene som oppnås: hvor fører hans destruktive tilknytning til, og hva fører terapi for å fjerne emosjonell avhengighet til. I tilfelle av en bevisst orientering mot ønsket resultat, blir motivasjonen for prestasjon sterkt forbedret.

3. Det tredje trinnet inkluderer to trinn. Og den består i å skiftevis vende tilbake til seg selv og til en partner, en innprentet (påtrykt) del av seg selv i en annens indre rom.

Vi plasserer en tom stol (eller stol) foran klienten der hans partner er tilsynelatende plassert. Og vi åpner en sakramental dialog mellom to avhengige hjerter.

- På det første trinnet i dette trinnet prøver vi å se (finne) den forlatte og faste delen av vår personlighet i andres hjerte og etablere kontakt med den. Det er viktig å forstå hva som egentlig gjør at hun blir i rommet til andres hjerte? For eksempel liker hun virkelig den lidenskapelige tilbedelsen fra denne personen, gjennom denne tilbedelsen får vår del i en annen person bekreftelse på dens egenverdi. Etter å ha innsett årsakene til hennes tilstedeværelse i andres hjerte, kan vi gjenvinne vår del og love å kompensere henne for andres tilbedelse med vår egen anerkjennelse og kjærlighet. Vi ber om tilgivelse fra vår tapte del for ikke å gi henne kjærlighet og anerkjennelse i tide, og vi overtaler henne til å komme tilbake og forklarer at uten henne vil vår personlighet forbli feil, ufullstendig og derfor ulykkelig. Som regel returnerer den en gang tapte delen, etter å ha mottatt bekreftelse på dens verdi og betydning for sitt kjære hjerte, villig hjem. Det er nødvendig å akseptere det forsiktig og kjærlig. Akkurat som lovet. Refunderer henne i fremtiden den lovede anerkjennelsen, omsorgen, kjærligheten. (I denne forbindelse er det forskjellige teknikker, for eksempel "Arbeide med det indre barnet", som klienten vil gjøre en stund som er nødvendig for ham på egen hånd etter økten). Etter å ha mottatt vår (en gang tapt og tapt i en annen person) del, takker vi andres hjerte for så lenge og så flittig å gjøre vår egen jobb med å ta vare på den delen av subpersonligheten vår er preget av den.

- På det andre trinnet i det tredje trinnet, i analogi med det forrige verket, returnerer vi andres del av personligheten som er preget av oss, og prøver å forstå hva som har holdt det i vårt eget hjerte så lenge. For eksempel noen egenskaper ved vår sjel som ikke er tilstrekkelig representert i sitt opprinnelige hjerte - renhet, kyskhet, lys. Disse energiene var livgivende kilder for den fremmede subpersonligheten og beholdt den i vårt hjertes rom. Forklar sjelen til den medavhengige partneren hva som egentlig manglet i subpersonligheten hans i sitt hjemlige rom. Lær ham å utstråle slike energier. Pek på sine egne kilder. Hjelp dem å oppdage, åpne. Og først da overlater han den dyrebare delen hans nøye, nøye. Med forsikringer om at fra nå av og for alltid vil den returnerte fremmede subpersonligheten finne i sitt hjemlige hjerte alt den så sårt trengte, etter å ha forlatt den en gang.

Tilbaketreden av subpersonligheter er en hellig overføringshandling som krever en viss holdning og holdning. Som regel ledsages slikt arbeid av sterke følelser og gjøres med tårer i øynene og hjertet. Samtidig er dette en ekstremt ressurssterk del av denne strategien. Først gjenvinner vi oss selv og blir mer hel. For det andre skiller vi oss fra den andre og fjerner dermed avhengighet. For det tredje trener vi vår bevisstløshet på nye, miljøvennlige måter å beholde deldeler på, slik at det ikke vil bli et slikt tap i fremtiden.

Den tredje fasen av denne teknikken fjerner faktisk avhengighet, siden de to tidligere kodependente partnerne ikke lenger er forbundet med noe. De tapte delene er returnert til sine rettmessige eiere, og de en gang katastrofale kanalene for interaksjon vil automatisk forringes - for å være unødvendige. En person som har jobbet gjennom stadiet med å returnere og utveksle deler av personligheten med høy kvalitet, føler ikke lenger et akutt behov for en partner, den tidligere forbindelsen forblir i hans minne, men ikke i hjertet hans.

4. Det neste, fjerde trinnet i denne strategien er å finne måter å sublimere.

På forrige arbeidstrinn frigjorde vi (tok av) en skadelig avhengighet, men hva skal vi gjøre med den langsiktige vanen med å investere i noen andre, og overgi oss helt til følelsene våre uten spor? Svaret er enkelt: du må finne poengene i en ny (konstruktiv for deg selv) applikasjon - innen utdanning, yrke, kreativitet eller hobby. I et felt som er spesielt nært og interessant for deg. Disse punktene ervervet gjennom selvutforskning. Vi må huske eller forstå hva slags arbeid som gir oss åndelig og åndelig nytelse. Etter å ha bestemt oss for et nytt område for mulig anvendelse, implementerer vi dristig og selvsikkert vårt valg, og projiserer vår evne til å dykke ned i noe med hodene våre, og løser oss der uten spor. Vanligvis bærer en slik erkjennelse frukt veldig snart. Ny kjærlighet (for forretninger, studier eller yrker) gjengjelder oss. Gjennom slike hekker vil vi garantert bli belønnet. Våre lidenskapelige bestrebelser på dette nye feltet vil med rette gi gode resultater. Tidligere strømmet hovedenergien til den medhengende personligheten inn i langvarig lidelse og syk "kjærlighet", nå vil den fungere med en kraftig strøm for den fornyede personligheten, og belønne innsatsen.

5. Vel, og det siste trinnet i denne strategien er programmet for å finne en ny formel for relasjonell, kjærlighet til partnere - glad, harmonisk, ressurssterk.

På dette stadiet blir analysen, behandlingen og helbredelsen av det genetiske (familie) programmet utført. I prosessen med slikt arbeid blir destruktive programordninger oppnådd som et resultat av bevisstløs generisk overføring undersøkt og avskåret, og konstruktive ordninger med generisk innflytelse er godkjent (styrket). I mangel av harmoniske og ønskelige mønstre, blir de spesielt formet og akseptert av klientens personlighet gjennom visse terapeutiske metoder.

Det er hele den enkle, men ekstremt effektive strategien for å helbrede avhengighet. Jeg inviterer alle som ønsker å helbrede sin kjærlighetsformel til seg selv for personlig terapi, og med en bevisst klienttilnærming garanterer jeg maksimal suksess for de terapeutiske resultatene.