2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
I russisk kultur er det dessverre å vende seg til psykologer og psykoterapeuter det siste, skammelig og uanstendig. Vel, jeg må innrømme at noe er galt med deg og jeg ikke takler livet, jeg trenger støtte fra en fremmed … Slik tenker den gjennomsnittlige russen.
Og dette er ikke overraskende. Fordi i vårt land er dette en relativt ny type aktivitet, før det bare var psykiatere som behandlet alvorlige pasienter, så vi har en tilknytning i blodet om at "jeg er ikke psyko, jeg trenger ikke oppsøke psykolog."
I Vesten, for eksempel i USA, er det helt normalt å henvende seg til psykoterapeuter og ikke bare ved problemer, men også for å forbedre livskvaliteten. Du kan skrive om dette emnet veldig lenge, la oss snakke om årsakene, hvis det er noen, bør du i det minste tenke på hjelp av en spesialist.
1. Noe i sjelen din forfølger. For eksempel føler du en konstant skyldfølelse når som helst og hvor som helst. Du har problemer med andre, de "sitter" på nakken din, bruker den til sine egne formål.
2. Det ser ut til at alt er bra i livet, og på jobben, og familien, barna, hjemmet … Og du føler deg dårlig. Følelsen av mangel på lykke hele tiden. Du jobber i feil jobb, lever med feil person, og forstår ikke hva du vil i det hele tatt.
3. Følelse av konstant angst for å håndtere mennesker, i forskjellige situasjoner. Kaldsvette, søvnløshet, håndhilsing og andre tegn.
4. Krisesituasjoner som skilsmisse, en kjæres død, tap, voldtekt, forræderi, katastrofe, psykologisk traume.
5. Latskap og utsettelse, hele tiden utsetter viktige ting og liv for senere.
6. Forholdsproblemer i et par, i en familie, med foreldre, med barn. Ensomhet, håpløshet, depresjon. 7. Misnøye med seg selv, lav selvtillit, avvisning av kroppen.
8. Konstant stress, irritabilitet, mangel på forståelse for hva som skjer i livet. Følelsesmessige problemer (tårefullhet, aggressivitet, passivitet). 9. Psykosomatiske sykdommer. Det er en rekke andre, allerede fra seksjonen klinisk psykologi, men dette blir allerede adressert innenfor veggene til psykiatere og kliniske psykologer. Bevissthet er veldig viktig, hvis du allerede forstår at noe er galt - dette er allerede det første trinnet for å løse problemer)
Anbefalt:
Hvor Mange Ganger Trenger Du å Oppsøke En Psykolog?
Du kan starte med det banale og beskrive lenge at alt er individuelt og frekvensen av møter (deres antall) bestemmes ut fra kundens behov og økonomiske evner. Tidsplanen og ledige timer for en psykolog (psykoanalytiker eller psykoterapeut) tas i betraktning.
10 Grunner Til å Oppsøke Psykolog
Ganske ofte, når man blir bedt om å rette et problem til en psykoterapeut, hører man som svar: "A hvorfor gå til en psykolog ?" Faktisk, i vår kultur, er det få som vet at det er en stor forskjell mellom en venn og en profesjonell.
Når Er Det På Tide å Ringe Ambulanse? Eller Det Grunnleggende Om Anvendt Diagnostikk
Jeg vil gjerne snakke enkelt og tydelig om hva som er nyttig for alle å vite. I timene våre med de som forbereder seg på å bli psykolog, vil vi definitivt berøre dette problemet, det er veldig spennende, jeg vil ha klarhet og klarhet. Og han / jeg / er dette generelt normalt?
Kokende Vann Frosk Syndrom, Eller Når Er Det Den Beste Løsningen å Oppsøke Psykolog?
Først noen tanker om hvorfor i vår kultur, i motsetning til i Vesten, er det ikke vanlig å vende seg til psykologer. Fordi i vest er psykologisk bistand inkludert i helseforsikring. I vårt land blir psykologer oftest kontaktet når det er virkelig dårlig og fullstendig fortvilelse.
Når Bør Du Oppsøke Psykolog?
Når er det best å oppsøke psykolog? Jeg tror at hvis du arrangerer en slik undersøkelse, vil flertallet svare - aldri bedre! Fordi hvis jeg henvender meg til en psykolog (psykoterapeut, psykoanalytiker, enhver spesialist hvis yrke begynner med prefikset psyko-), hvem er jeg da?
