En Dag Du Eller En Midtlivskrise

Video: En Dag Du Eller En Midtlivskrise

Video: En Dag Du Eller En Midtlivskrise
Video: HVAD SKAL JEG VÆLGE? – valget mellem angst og depression // moralske dilemmaer og midtlivskrise 2024, April
En Dag Du Eller En Midtlivskrise
En Dag Du Eller En Midtlivskrise
Anonim

Denne teksten vil ikke inneholde psykoreanbefalinger og kampmetoder. Jeg vil bare la tankene mine ligge her.

Alle som lever nok på jorden når middelalderen. Likevel blir vi overrasket når vår tur kommer: "Og meg, for hva da?". Hva har jeg gjort galt med denne verden? Hun strebet, tøyde, jobbet, oppdratt barn, oppvokst. Hun ønsket ingen skade, og hva nå? Alt?

Uavhengig av hva vi går inn i denne krisen - med skilsmisse, traumer, scenen i det "tomme reiret", sykdom eller gradvis - mister vi på en eller annen måte. Teknikker som en gang var motivert, er ikke lenger egnet. Vi er overveldet over umuligheten av å ta oss sammen og starte fra begynnelsen, slik vi gjorde før. Det virker for oss som om vi står overfor de samme hindringene, bare nå innser vi at tiden renner ut. Bevissthetsvektoren vil blande seg fra nåværende øyeblikk til timen som er tildelt oss.

Midt i livet er ødeleggelse. Du vet ikke hvem du er lenger. Alt som ble ansett som naturlig kollapser. Arbeid gir ingen mening, forhold bryter sammen, gleder gleder seg ikke. Og på et tidspunkt faller vi ned. Liker det eller ikke, midt i livet er rom, når universet hvisker “Ikke skru det opp!” Når vi ser på at vi velger mellom å bli der eller bli gjenfødt.

Dette er en sjelekrise …

Vi er godt klar over eksistensen av en midtlivskrise, men vi har liten forståelse for hva det er, hvordan vi skal leve med det, hva vi skal gjøre med det.

Selv om midlife -krisen ikke er et veldig smertefullt stadium, men bare en myk overgang. Uansett hva du angir, men det forårsaker fortsatt endringer som en person ikke lenger kan kontrollere. Og ikke bare psykologisk, men også eksternt.

Hittil har ingen skissert noen ordninger, metoder eller modeller for konstruktiv overvinning eller metoder for psykologisk støtte for en person i en gitt periode. Men dette er også en del av ontogenien. Og vi er ikke klare for en slik tur.

Hvis du løper bort - han vil ta igjen, stoppe - han vil overhaling, fryse - han vil få det, ikke ta hensyn - han vil kaste deg ut av virkeligheten. Og så forblir du ubegravet til du dør. Som fra det berømte sitatet fra Benjamin Franklin, "Mange mennesker dør ved 25, men går bare til graven ved 75." Jeg vil ikke…. Utsikten til å bo død fra 50 til 80 synes jeg er veldig, veldig trist.

Kriser for barn og ungdom har blitt studert fra begynnelsen til slutten. Vi vet hvordan vi skal oppføre oss med et barn. Vi kjenner krisene i utviklingen med måneder og til og med dager. Men en midlife -krise krever forskjellige, ikke bare psykologiske, men også åndelige strategier som er forskjellige fra de som var nyttige i de tidlige stadiene av livet.

Anbefalingene som medieressurser tilbyr oss, går ut på samtaler: legg til fysisk aktivitet, følg et balansert kosthold, hvil mer, bytt yrke.

Tror du også at dette ikke er et alternativ?

Hittil hadde vi verken mulighet eller tid til å stille oss viktige eksistensielle spørsmål. Vi jobbet, bygde familie, reiste barn og gjorde en karriere. Som et resultat har vi det vi har. Og det er alt?

Nei.

Vi er allerede trange i felles kollektive verdier, i livsstilen som miljøet pålegger. Vi har modnet. Vi er ikke lenger fornøyd med den troen vi har hatt gjennom livet. De bidrar ikke til utviklingen av vår sanne identitet.

Vi er klare for den åndelige oppvåkningen vi fortjener gjennom erfaringene vi har på slutten av vår første voksen alder. Tross alt har hver enkelt av oss, et sted i sjelens skattkammer, et sted som eksisterte før vårt første åndedrag og vil forbli der når vi tar vårt siste åndedrag.

Fra midten av livet ser det ut til at vi er verdige til å utfolde denne skatten for å oppdage vårt sanne "jeg", en dyp begynnelse, grunnlaget som den andre, som overgår den forrige, nye delen av livet vårt, vil bli dannet. For å være den vi er født til å være, for å være et unikt uttrykk for vårt dypeste jeg. Å åpne opp hele spekteret av gleder som venter oss, hvis vi ikke overgir oss til de komplekse transformasjonsprosessene. Hvis vi ikke oppløses i møte med det indre behovet for å vokse opp, og ikke bare bli gammel.

Tross alt har vi ikke lenger en ubestemt og uendelig utvidbar fremtid foran oss.

La oss snakke!

Anbefalt: