Depresjon. Hvordan Behandle - Antidepressiva Eller Psykoterapi?

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

La oss finne ut av det. Mange psykiatere, som utelukkende fokuserer på medisinering og har fordommer om psykoterapi, insisterer på at piller er først, piller andre, og selvfølgelig er piller også tredje. Og hvis pillene ikke virker, så elektrokonvulsiv terapi. På samme måte tror mange psykologer og psykoterapeuter, som er fanatisk engasjert i sitt paradigme for verden, at piller ikke helbreder, men forkrøpler, og at psykoterapi er den viktigste og eneste hjelpemåten.

I dag er eksperter rundt om i verden enige om at både metoder, medisiner og psykoterapeutiske, er like viktige, men graden av påvirkning og prioritet for bruk avhenger av typen og alvorlighetsgraden av den depressive lidelsen. Dette betyr at det er svært liten sjanse for å klare en depressiv episode uten psykoterapi. Selvfølgelig er det fullt mulig å hoppe ut på piller, spesielt hvis det er alvorlig depresjon, fordi alvorlighetsgraden av lidelsen ofte er direkte proporsjonal med effekten av antidepressiv behandling. Men det er viktig å huske at den første depressive episoden utløser mange "feil" prosesser, både på nivået av nevrokjemi og innen tenkning og persepsjon. Og hvis disse prosessene forblir uten riktig korreksjon, kan sykdommen i fremtiden utløses av mye svakere faktorer og få et kronisk forløp.

Og det er her medisineringens og psykoterapiens veier krysser hverandre. Hvordan akkurat? Antidepressiva fremmer restaurering av nerveceller og dannelse av nye nevrale forbindelser, men for at disse nye forbindelsene skal dannes, er det nødvendig med materiale for deres dannelse - ny erfaring, nye tankemønstre og atferd. Men dette er nettopp psykoterapiens oppgave - å hjelpe en person til å se det han ikke har sett før, å gi en annen mening til noen ting og situasjoner og som et resultat begynne å reagere og handle på en ny måte.

Hvis dette ikke skjer, kan vi medisinsk dempe symptomene på depresjon en stund, men en ny stressende situasjon vil utløse denne prosessen med enda større kraft.

Derfor gir diskusjoner om temaet hvilken metode som er bedre og sunnere ingen mening - begge deler er viktige. Og begge er også angitt i internasjonale kliniske protokoller. Og pasientens tilstand, årsakene til depresjon og noen andre samtidige faktorer vil allerede bestemme i hvilket forhold og rekkefølge disse metodene vil bli brukt. Det er viktig å presisere at noen av de depressive lidelsene, hovedsakelig milde eller moderate, med en tydelig sporet avhengighet av psykogene faktorer, er ganske utsatt for korreksjon ved hjelp av psykoterapi alene. Forutsatt at legen ikke ser noen grunn til å forskrive medisinsk støtte, noe som i slike situasjoner ofte er svært ineffektivt.