2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Sjarmkraften og sjarmen til personligheter med en narsissistisk type karakter virker på menneskene rundt dem som en magnet, men kontakter med dem er "giftige" - skuffelse er uunngåelig. Den typiske narsissisten er en lys og ambisiøs egosentriker som ikke ser noen eller noe, er opptatt av bare å rose seg selv, men samtidig sjarmerende og seremoniell.
Hvorfor begynner folk å bygge relasjoner med narsissister, og hva kan vi lære av narsissistiske personligheter? Hva er det med påskeliljer som kan feste deg dypt og dypt? Devaluering og utspill. Narsissistiske personligheter devaluerer ofte partnerens indre verdier og livskvalitet. På den annen side handler de ut ved å gjøre sitt beste for seg selv. For eksempel, hvis narsissistene ble mishandlet, vil deres oppførsel mot en annen person være den samme - narsissisten vil forsvinne, legge på osv. Slike personligheter har ikke en følelse av emosjonell kontakt.
Så, gå tilbake til leksjonene som narsissister lærer oss, den første er selvdevaluering. Hvis dette i en persons psykologiske bevissthet ikke er representert på noen måte, vil han ikke reagere og bli involvert i et forhold til en devaluerende person.
Du må forstå at alt som skjer med en person utenfra har en intern refleksjon, alle røtter går inn i psyken. Så av en eller annen grunn må du kjempe mot personen som devaluerer deg. Et tilsvarende spørsmål oppstår - hvem devaluerte deg i barndommen, hvorfor devaluerer du deg selv nå? Konklusjon: Narsissistens oppførsel slår seg på grunn av et åpent blødende sår som må leges.
I virkeligheten er det veldig vanskelig å føre en intern kamp med seg selv. Det er mye lettere å kjempe utenfor når du kan bli kvitt den "dårlige" personen, slette ham fra livet ditt og glemme. Men hvis en annen kommer i stedet, og avskrivningene fortsetter, er det verdt å reflektere og sortere ut med deg selv. Etter å ha løst dette problemet, slutter en person enten å legge merke til narsissistiske mennesker, eller husker at det var ubehagelig for ham å være i kontakt med slike personligheter, men resultatet er det samme - han går forbi.
Den andre leksjonen har å gjøre med å spille ut. Dette er en psykisk forsvarsmekanisme, som kommer til uttrykk ved ubevisst frigjøring av indre spenning gjennom atferd. For eksempel behandler en person en partner slik de ble behandlet i sin tid. Hva betyr dette? Hvis han i barndommen ble undertrykt, fornærmet, fornærmet eller skjelt ut for den minste krenkelsen, vil han i nær kontakt oppføre seg på samme måte - for å komme seg tilbake. Og det spiller ingen rolle hva, akkurat i dypet av sjelen min dukket det opp minner, så fornærmelser som regel "flyr" mot partneren.
Når den klassiske nevrotikeren står overfor slik oppførsel, vil han ta skylden ("Sannsynligvis gjorde jeg noe galt, derfor ble hele denne aggresjonsstrømmen strømmet på meg"). Men den andre siden venter bare på skyldfølelsen. Den undertrykkende ansvarsfølelsen for å begå noen kritikkverdige handlinger fester den indre bevisstheten til en person og gjør ham til et "offer for en edderkopp" - fra det øyeblikket kan du gjøre hva du vil med ham. Som et resultat av kommunikasjon med en narsissist, vil en person kunne forstå når han er skyldig og når han ikke er det.
Den tredje leksjonen er bevissthet om grensene dine (dette er det jeg vil, dette er ikke). Utvetydig, i kontakt med den narsissistiske personlighetstypen, utvikler det litt egoisme og evnen til å tydelig etablere grensene for ens personlige rom og ønsker. For eksempel er en person vant til å hvile alene i fem til syv timer om dagen, men en partner går inn på disse grensene - “Nei, du vil ikke hvile sånn! Denne oppførselen er uakseptabel for meg! "Er dette et normalt krav? For å forstå dette må du ha god støtte inni - hva er normalt og unormalt for deg, hvor er grensen? Hvis en person helt klart innser at han minst en gang i uken / måneden trenger hvile alene, med telefonen slått av, ellers kan det oppstå visse konsekvenser, han vil ta en beslutning i hans favør - å gi seg selv denne dagen ("Nei, dette er virkelig viktig for meg, ellers vil det føre til det og det”). Det viktigste er å være klar til og med å dele med en person hvis han ikke hører. Med påskeliljer bør grenser være klart definert: “For meg, så. Det er ingen andre alternativer ". Hvis det er den minste tvil i bevisstheten, vil personen motta skuespill igjen. Narsissisten vil presse på partnerens grenser til sistnevnte lærer å være fast, litt tøff og egoistisk.
Så hva er poengene å finne ut hvis du er i et forhold med en narsissist og det gjør deg vondt? Først og fremst masochistiske manifestasjoner og oppvåkninger. Dette refererer til en ganske tidlig utviklingsperiode - 3-5 år.
Det er på dette tidspunktet barnet utvikler et behov for å redde alle, for å hjelpe alle, for å være nødvendig for alle. På noen måter er dette også narsissistiske karaktertrekk, men de er på den andre polen av narsissisme, i det nevrotiske spekteret (offer -narsissisme).
Det er også verdt å ta hensyn til underbevisste ønsker - "Jeg vil at det skal være slik!" Innerst inne vil du sannsynligvis at narsissisten skal oppføre seg som du vil. All annen oppførsel oppfattes som lovbrudd. I tillegg reagerer vi som regel smertefullt på narsissister som tar skarpt avstand.
På den annen side kan det være verdt å la en person leve slik han vil - å komme i dag eller ikke komme, ringe - ikke ringe, isolere seg fra verden rundt seg eller leve "til det fulle"."
Noen fakta er kanskje ubehagelige for deg å høre og innse (for eksempel om manifestasjonen av narsissistiske karaktertrekk). Men du må forstå - alt som forårsaker enhver reaksjon utenfra blir presentert i psyken, i noen tilfeller kan det være motsatt pol (for eksempel er en av partnerne en egoistisk narsissist ("Alt dreier seg utelukkende rundt meg!"), Og den andre personifiserer en mer ofret narsissisme ("Jeg redder alle! Jeg vil være sammen med dem som vil ha det, hvis de bare forteller meg at jeg er flott!") Partnere har dermed forskjellige narsissistiske behov, og de, som tannhjul, faller i de riktige sporene.
Imidlertid er det umulig å bryte disse usunne forholdene enkelt - for dette må du finne ut de dypeste problemene med "jeg" og analysere dine underbevisste ønsker.
Anbefalt:
Avskrivninger. Hva, Hvorfor Og Hvorfor
Oftest lider de med lavt selvtillit av verdifall. Slike mennesker er i utgangspunktet satt opp for å ha en negativ holdning til seg selv, de så sjelden noe annet. Er det verdt å bekjempe dette? Definitivt ja! Ved å øke din selvfølelse vil du ikke legge merke til hvordan livet ditt vil endre seg dramatisk.
Hva Hindrer Oss I å Lytte Til Oss Selv?
En av de amerikanske psykologene som snakket med kolleger i Moskva fortalte en så uttrykksfull historie. Da han var gutt, bodde familien på en gård. Og så en dag vandret en ukjent hest inn i feltet. Faren ba gutten gå rundt og finne ut hvem hesten det var.
Hva Lærer Vanskeligheter Oss Og Hva Opprettholder Oss?
Vel, venner, det ser ut til at livet blir bedre, pah-pah-pah. Og den vanskelige perioden for meg er igjen. Åh, og det var vanskelig for meg … Og fortvilelsen dekket meg … Og det virket som om denne vanskelige og forferdelige perioden for meg aldri ville ta slutt, at nå vil det alltid være slik … Og angst var alltid tilstede i denne perioden.
Hva Hindrer Oss I å Elske Og Godta Oss Selv
I barndommen visste vi definitivt hvordan vi skulle elske og akseptere oss selv fullstendig. Dette betyr at vi kan gjøre det nå. Men det er hindringer som hindrer oss i å gjøre dette. De. ikke kjærlighet, ikke aksept - dette er lærte mekanismer for holdning til seg selv.
Å Føle Oss Ensomme Kan Hjelpe Oss Med å åpne Oss Og Finne Kjærligheten
Den berømte østerrikske psykoterapeuten, representant for eksistensiell analyse Alfried Langle - om hvordan følelsen av ensomhet kan hjelpe oss med å åpne oss og finne kjærligheten. Når jeg ser dere alle, føler jeg meg ikke alene. Jeg håper du gjør det også.
