2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Det er to motstridende synspunkter, som hver ofte høres ut som den eneste sanne sannheten.
Først - “Jeg skal bli elsket som / som / som / som jeg er. I et forhold skal alt være enkelt og enkelt. Hvis det er nødvendig med noen investeringer i et forhold, betyr dette sannsynligvis slutten. Så det var ikke det samme / det samme. Tross alt vil en ekte prins / prinsesse ikke forvente noe av meg til gjengjeld, vi vil passe hverandre som ideelle halvdeler og vil alltid være lykkelige, uten innsats og problemer”
Den andre - “Kjærlighet og relasjoner er en vanskelig oppgave som krever konstant spenning og arbeid med deg selv. Hvis jeg ikke blir bedre og ikke vokser over meg selv, kan jeg miste en du er glad i”
Så hvis du holder deg til den første eller andre oppfatningen, og av en eller annen grunn alt ikke går bra i forholdet, er det mest sannsynlig at du har falt i en av fellene til denne troen. La oss finne ut av det.
Ønsket om å ha det moro passivt er infantilt. Det vil si å motta oppmerksomhet, gaver, anerkjennelse av deres betydning, andre manifestasjoner av omsorg, kjærlighet og respekt uten innsats fra deres side, bare sånn, "fordi jeg eksisterer."
Ønsket om å tjene kjærlighet på alle tenkelige og utenkelige måter er nevrotisk. Det samme gjelder forsøk på å "tjene" kjærlighet etter det faktum, for å rettferdiggjøre tegnene på oppmerksomhet mottatt en gang.
Det ser ut til at det første alternativet handler om selvkjærlighet, det andre handler om misliking. Men det er ikke slik. Begge alternativene, som du umiddelbart kan forstå, er ganske dysfunksjonelle - det vil si at de ikke gir ønsket resultat.
Vanligvis kan et slikt forhold ikke utvikle seg, en person føler seg ikke bra i dette forholdet og kan ikke forstå at noe er galt med ham eller med den utvalgte / utvalgte.
Ingen av disse alternativene handler om selvkjærlighet. I det første tilfellet er en person egoistisk, men dette er ikke kjærlighet. Fordi i et slikt tilfelle legger en person seg ikke inn i noe. Han oppfører seg som et hjelpeløst sulten barn som - oppmerksomhet - ikke tror at han er i stand til noe. Som på ingen måte kan fortjene kjærlighet, oppmerksomhet og respekt. Han kan bare eksistere. Den grunnleggende, veldig gamle psykiske beskyttelsen, som oppsto i en barndom, er slått på. En følelse av deres særegenhet og allmakt er inkludert for å dekke et stort hull i ferdigheter. Det er uutholdelig for et barn å oppleve det faktum at han ikke er i stand til noe, han er hjelpeløs, han kan ikke hjelpe seg selv, han er helt avhengig av andre. Derfor dukker psykisk beskyttelse opp - en mekanisme for å beskytte psyken. Og hun er selvfølgelig ikke klar over det.
Hvorfor liker de ikke egoistiske og infantile mennesker? Fordi de umiddelbart legger merke til denne usannheten. Og sjelden ønsker noen å adoptere eller adoptere voksne (etter passalder) mennesker.
Det andre alternativet ser ut til å være det motsatte av det første, og det handler definitivt ikke om kjærlighet.
Imidlertid er de ganske like i det som ligger i hjertet. For det første er det en følelse av å ikke være god nok, uverdig, ute av stand til noe. For det andre er det fokuset på oppmerksomheten på den andre personen og et forsøk på å kontrollere ham. Hvis kontrollen i det første tilfellet består i overbevisningen "de må elske meg", det vil si at det ikke er nødvendig å gjøre noen innsats, folk rundt bør allerede følge denne regelen.
I det andre tilfellet støttes denne illusjonen av kontroll av flittig, noen ganger utmattende, arbeid og samme ignorering av den andres ønsker, preferanser og grenser. Jeg vil fortsatt fortjene din kjærlighet, jeg vil fortsatt få din godkjenning, selv om du ikke trenger min innsats, selv om det koster meg helse / penger / selvrespekt, etc.
For både det første og det andre tilfellet er avskrivninger også karakteristiske. Og noen ganger er det til og med en devaluering av kjærligheten; Denne holdningen (krav i det første tilfellet og et endeløst løp om godkjenning i det andre tilfellet) vil ikke nødvendigvis være rettet mot en kald og følelsesløs fremmed. Hvis den utvalgte / valgte fremdeles viser kjærlighet, hvorfor vil det tross alt svekke seg, for kjærlighetens skyld, så ble alt dette startet? Fordi det er ingen måte å ta det på. Siden en person selv ikke føler seg verdig og dyktig, forbyr han seg selv å ta denne kjærligheten. Og jo lenger han fortsetter å leke med en baby eller en fighter for andres følelser, jo mer mangler han. Jo sterkere behovet er for aksept, omsorg og respekt, og det vil aldri være nok fra en annen person. Uansett hvor mye den andre er investert, vil alt forsvinne i en dyp grop av avskrivninger. Slik er den onde sirkelen.
Devaluering er fordelaktig av en annen grunn - det er for skummelt å miste illusjonen om kontroll over en annen. Tross alt, så kan han elske eller ikke elske, vise respekt eller ikke vise det, ta hensyn eller ikke. Og han kan gjøre dette på grunn av helt andre motiver knyttet til bare ett faktum av eksistens, handlingene til en kjær og nær person, eller noen av hans millioner andre grunner.
Eller kanskje det ikke er så skummelt å gjenkjenne denne friheten for andre mennesker, hvis du kommer tilbake til deg selv og forstår motivene dine for atferd? Hvis du gir deg selv frihet?
Anbefalt:
Barn Trenger Ikke å Bli Oppdratt, Du Må Bygge Relasjoner Med Dem
"Barn trenger ikke å bli oppdratt, du må bygge relasjoner med dem" - Jeg leste denne setningen i en artikkel og jeg likte den veldig godt fordi den er livlig og lett. Så langt jeg kan huske, prøvde moren min å utdanne meg. Hun trodde at hennes viktigste oppgave var å innpode meg visse sikkerhetsregler i livet, å sørge for at jeg gjorde alt riktig og å påpeke feilene mine.
Spesifikasjonene Ved å Jobbe Med Mennesker Med Forskjellige Karakterer
Sigmund Freud kan betraktes som en av grunnleggerne av psykoterapi og praktisk psykologi. Og vi kan trygt si at arbeidsmetoden han foreslo - psykoanalyse - er grunnlaget for de fleste områdene innen psykoterapi som har oppstått senere. Noen av hans tilhengere utviklet og forbedret metoden hans, og prøvde å overføre denne tilnærmingen til å jobbe med nye typer psykologiske problemer.
Praksisen Med å Jobbe Med Kjærlig Avvisning. "Det Returnerte Miraklet. Det Aksepterte Indre Barnet"
Venner, jeg foreslår for vurdering en ikke åpenbar, men veldig sterk analogi som bestemmer betydningen av det foreslåtte nedenfor - nyttig, åndelig praksis - under omstendigheter med opprørt hjerte, kjærlighetsfølelser. Tenk på det: hva føler en avvist person i bruddssituasjoner, når en partner, uansett grunn, har avvist kjærligheten han har født?
Hvorfor Trenger Du Relasjoner Og Familie? Det Er Usunt
La oss være ærlige, de fleste vet ikke hvordan de skal bygge relasjoner. Og tro meg, det er ikke engang verdt å starte. Teksten nedenfor gjelder likt både for menn og kvinner. Nå er det mye positiv informasjon, opplæring i hvordan man løser konflikter, hvordan man forhandler, løser seksuelle vanskeligheter, skaper harmoniske forhold og så videre.
Teknikker For å Jobbe Med Kroppsbevissthet Og Seksualitet (+ Et Utvalg Kort å Jobbe Med)
Metaforiske kort er et multifunksjonelt verktøy som lar deg jobbe med forskjellige individers behov. I dag tilbyr jeg tre teknikker for å jobbe med seksualitet ved hjelp av tre forskjellige dekk, slik at hver enkelt av oss kan velge teknikken og dekk som vil være hyggelig å jobbe med.
