Frykt For å Bli Misforstått

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Hvis du spør folk som er redd for hva, kan du høre et veldig karakteristisk sett med frykt. Sykdom, død, fengsel, fiasko av planer, svikt i yrkes- og privatliv, etc. er skremmende. etc. Men en av de vanligste fryktene blir ofte ignorert av folket. Det er frykten for å bli misforstått. Si at det virkelig sjelden skjer? I en så klar og formalisert form er det virkelig sjelden. Men fortell meg, hvem har ikke frysninger på huden hvis ordene dine plutselig ble feiltolket eller fant undertekst i dem? Selv om det virker som om de misforstod deg, bli bedre, hvis personen ikke forstår det uansett, kan du trekke på skuldrene og fortsette din virksomhet, la motstanderen stå med kakerlakker. Men nei. Det er mange mennesker som innser at samtalepartneren misforsto dem, nesten fikk panikk. For dem er tolkningen av en fremmed lik en trussel for personen, selv om denne tolkningen er helt idiotisk. For eksempel sa du at du elsker epler, men det ble forstått at du hater gulrøtter. Her på den ene siden er denne frykten forbundet med trusselen om å miste kjærligheten. Hvis folk bestemte at jeg hater gulrøtter, vil de, beundrere av gulrøtter, ikke elske og respektere meg. På den annen side føler en person trusselen om å miste kontrollen over den sosiale situasjonen. Hvis jeg nå ikke raskt beviser for lojaliteten til gulrøtter for folk, vil situasjonen forverres, hele verden vil vite at jeg hater gulrøtter. Og der kan du ikke forklare noe for folk, for hvis jeg ikke liker gulrøtter, vil det være klart at jeg fremdeles hater rødbeter og kålrot …. Og der vil det fortsette å haste. Denne frykten i styrke og manifestasjon er ikke den samme for alle. Som alle andre fobier kan de deles inn i 3 alvorlighetsgrader:

1. En skarp ubehagelig følelse oppstår når samtalepartnerne spør igjen eller avklarer det som er sagt. Eller negative erfaringer oppstår når samtalepartneren sier "faktisk mente du ikke dette, men noe annet." Etter hendelsen er det en ganske lang "ettersmak" i form av dårlig humør, irritabilitet eller ubehagelige tanker om det som skjedde.
2. Når du planlegger kommunikasjon med mennesker, er det angst for at de vil misforstå. Utenom denne situasjonen er det ingen spesielle manifestasjoner.
3. En person er konstant bekymret for at han ikke blir forstått. På grunn av dette begrenser han forbindelsene sine, og livet er lenge bekymret for "fiaskoer". Selv hvor alle ser ut til å forstå hverandre, kan en person ha frykt eller angst forbundet med det, og plutselig forblir noe uforståelig og vil bli tolket feil.

Alt, som vanlig, fra barndommen. Sannsynligvis har alle støtt på misforståelser fra foreldrenes side. Når et barn fremdeles ikke vet hvordan det skal snakke, men allerede har behov, forstår kanskje ikke foreldrene kravene hans. Mat når det er kaldt eller kle deg når du er sulten. Men dette er en vanlig ting, og barn med foreldrene deres kommer til slutt overens med hverandre. De. en slik situasjon er normal, og til og med uttrykkes tanken på at den er viktig for barnets utvikling. Men senere, når barnet ganske snakker til seg selv og til og med har en mening, kan foreldrene snu ordene hans for å få ham til å føle skyld. Og skyld, som du vet, er hovedspaken og utdanningsinstrumentet i noen familier. Samtidig kan enhver, til og med en nøytral setning eller oppførsel til barnet vrides slik at det viser seg at han har unnfanget eller ønsket noe uanstendig eller støtende. For eksempel vil han ikke bare ikke ha grøt, men vil krenke morens kulinariske evner. Han ser ikke bare på paiene på bordet, men vil frekt sløve dem alle og overlate dem til ingen. Hvor ikke skamme seg over å være en slik egoist og en fråtser! Selv om barnet ikke hadde noen dårlige tanker om paiene, er det veldig vanskelig for ham å abstrahere fra foreldrenes uttalelse. Det en forelder sier, bestrides ikke av et barn opp til en viss alder. De. samtidig har han "to sannheter" tilgjengelig. Den ene handler om det faktum at han ikke tenkte noe slikt, den andre, at "min mor vet bedre hva jeg tenkte". Det første mulige forsvaret er å begrunne og forklare. Men hos slike foreldre fungerer ikke forklaringer. De er ikke fornøyd med alt dette for å forstå barnet. I tillegg kan selve situasjonen med å fange et barn på det skammelige, på ingen måte alltid være knyttet til noen type oppførsel. Når foreldre ønsker å teste styrken av kontroll over sine avkom, kommer de umiddelbart med en grunn. Basert på dette, forventer barnet hele tiden at det vil bli fanget i noe skammelig, som han ennå ikke vet om. Avhengig av hvor ofte foreldrene brukte slike taktikker, og hvor påvirkelig barnet var, og frykten utvikler seg. Fra en ubetydelig følelse av at du ikke kan forklare folk hva du vil, til en følelse av din globale utilstrekkelighet. I sistnevnte tilfelle utvikler barnet ikke tilstrekkelig personlighetens grenser, et svakt begrep og en følelse av at det generelt er et slags "ukjent dyr" fylt med skitne og skammelige ønsker. Det er flere ting du bør vurdere når du håndterer denne frykten.

1. Det er helt normalt at vi ikke alltid kan uttrykke våre ønsker og følelser nøyaktig og tydelig. Noen ganger forstår vi virkelig ikke helt klart hva som skjer med oss.
2. Ikke bare kan du ikke fortelle folk noe forståelig. Folk kan også av forskjellige årsaker ikke forstå hva de blir fortalt. Noen har ikke nok ressurser til å forstå, noen har ikke noe ønske om å forstå hva de blir fortalt. For eksempel vil mennesker med overvurderte ideer, uansett hvordan de danser foran dem, forstå hva som er blitt sagt bare innenfor rammen av deres faste idé.
3. Hvis noen mennesker ikke forstår deg, betyr det ikke at de er selve gruppen for å evaluere jordens befolkning. Prøven av bekjente og naboer er kanskje ikke så bra.
4. Skill forståelse av mennesker fra anslagene sine. Svært ofte blir uttrykket "men faktisk mener du …" fulgt av en landing av kakerlakker. Det er umulig å stoppe avstigningen. De. reaksjonen deres er helt irrelevant for din personlighet. Du sa nettopp kodeordet og kakerlakklandingen ble alarmert.