2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Hvordan finne det riktige målet for deg selv i møte med den nye finanskrisen? Igjen, jeg foreslår at du viser til erfaringen fra den tyske psykologen Klaus Fopel.
- Faktum er at alle målene våre først oppstår i underbevisstheten, dvs. blir ikke gjenkjent av oss. Psykologer er sikre på at hvis du har et spørsmål, så vet du allerede svaret, men skjønner det ikke ennå. Ellers er dette spørsmålet irrelevant for deg (ikke signifikant). Det er en stor hemmelighet gjemt her - hvis du programmerer underbevisstheten din riktig til å løse det ønskede problemet, vil det ikke bare fortelle oss det riktige svaret i form av innsikt (innsikt - en plutselig forståelse av relasjoner og situasjoner generelt, uten sammenheng) til tidligere erfaringer, der man oppnår en meningsfull løsning på problemet) eller klare drømmer. Vårt underbevissthet vil begynne å styre oppførselen vår på en slik måte at de nødvendige hendelsene og menneskene selv vil bli tiltrukket av oss. Og dette er ikke mystikk, men en vitenskapelig forklarbar prosess. Underbevisstheten vil bygge oppførselen vår på en slik måte at dette miraklet vil være mulig uten inngrep fra guruer, psykologer og andre spesialister. LÆRER å ordentlig programmere mitt underbevissthet for å løse problemer og oppnå ønsket mål.
- Målene våre endres hele tiden så snart vi befinner oss i en annen livssituasjon. Eksistensialister (en slik trend i filosofien) forherliger krisesituasjoner (jo mer global, jo bedre) av den grunn at det er krisen som gir en person muligheten til å revurdere (eller bare tenke) om formålet med hans eksistens.
- Og dette er bra! - eksistensialistene forsikrer.
- Men ikke alltid hyggelig - vil jeg legge til. Og denne "ubehagelige" kan gå nesten til fysisk lidelse og fortvilelse. Og for å finne en vei ut, må du lære at jeg i går (før krisen) holdt fast i visse konvensjoner og illusjoner, som jeg i dag må si farvel til for alltid, etter å ha startet livet fra bunnen av. LÆR å gå inn i en ny virkelighet med nye regler.
- For å realisere et nytt livsmål, må du lade deg opp igjen med en god porsjon kjærlighet til livet og optimisme om fremtiden din, selv om du må bruke viljestyrke. Selvfølgelig, når du vil spise, og det er små barn hjemme, og det ikke er klart hvor du skal få pengene, hviler filosofien. Men i dette vanskelige øyeblikket foreslår jeg å si farvel til alle tanker om dårlige ting. Staten "Jeg føler meg dårlig" er et håpløst dødvære, og dette må læres en gang for alle hvis vi drømmer om å komme oss ut av denne dødsfallet en dag. Vi erstatter "Jeg føler meg dårlig" med "Jeg vil definitivt finne en vei ut av situasjonen"! LÆR å bli guidet utelukkende av en voksen (følelsesmessig) oppførselsmodell
- Når du lærer å jobbe med mål, må du alltid begynne med individuelle mål for å lære av dem for å gå til profesjonelle mål. Med andre ord, så lenge kaos, forvirring og inkonsekvens hersker i vårt personlige liv i forhold til mål, så er det disse statene vi vil kringkaste i teamet vårt - kaos, forvirring og inkonsekvens. Og det er nettopp dette som endelig kan fullføre vår virksomhet i nær fremtid. Med andre ord: "Vi tenker en ting, sier en annen, gjør den tredje, men det viser seg hva som skjer." Hvordan manifesterer det seg i livet? Har du noen gang gjort noe, plutselig innsett at du, unnskyld meg, ikke trenger resultatet, men du ønsket å få noe helt annet? LÆR å starte endringer fra meg selv for å forandre verden rundt.
Og en ting til. Når du lærer å jobbe med mål, er det viktig å lære hvordan du gjør dette arbeidet innen en viss tidsperiode. Derfor, ikke bli distrahert av fremmedlegemer.
Spillet "Seasons"
Det finnes ikke dårlig vær, Hvert vær er nåde.
Er det regn, snø - når som helst på året
Vi må takke det takknemlig."
Eldar Ryazanov
Om våren våkner livet, om sommeren blomstrer det for fullt, høsten er en tid for å høste fruktene, vinteren er en hviletid eller en sjanse til å dø. Og igjen våren …
Livet vårt går også periodisk gjennom disse stadiene. Hva er hemmeligheten?
De av oss som drømmer om å høste gevinsten i våre liv, finner fred til slutt.
De av oss som drømmer om nytelse og evig blomstring er dømt til å fullt ut oppleve bitterheten i forandring.
Ta nå et blankt ark (helst en notatbok eller en treningsbok) og en penn for å skrive og lag to lister.
Den første listen er "Winter - Autumn" med 5 varer. Dette er en liste over det som gradvis endrer seg i livet ditt, men forsvinner ikke helt (svekkes og dør, mister sin betydning og blir en ting fra fortiden): dette kan være. vennskap eller arbeid, en slags følelse eller ekteskap, indre posisjon eller livssyn, politiske synspunkter, etc. Bruk ikke mer enn 8 minutter på dette arbeidet.
Den andre listen er "Spring - Summer" med 5 varer. Dette er noe som er i begynnelsen og på dannelsesstadiet, men som kan bli en fullverdig del av livet ditt. Det dukker bare opp eller kommer tilbake igjen og får betydning og betydning. Er det et nytt vennskap, en økende interesse for noe, eller et ønske om å gjøre noe? Du har 8 minutter på å lage denne listen.
Si nå farvel til den første listen og legg den til side - innse at det ikke lenger er verdt å kaste bort tid på dette!
Fra den andre listen, velg bare en, den mest interessante for deg, element - nå er det bare han som fortjener oppmerksomhet.
Beskriv historien til dannelsen i arbeidsboken din, og bruk ikke mer enn 2 minutter på å svare på hvert spørsmål:
- når oppsto denne interessen?
- hvordan så det egentlig ut?
- hva hjelper dannelsen?
- hva forhindrer dannelsen?
- kan det bli et viktig livsmål for deg?
- hva trenger du egentlig å gjøre for å stille inn for å nå dette målet?
- tenk at dette målet er oppnådd og lukk øynene. Start en mental film om hvordan livet ditt vil forandre seg når dette målet er fullført:
1. hva ser du? (tenk deg et bilde)
2. hva hører du? (inkluderer voiceovers for filmen din)
3. Hva synes du om denne fremtiden? (lytt til følelsene dine).
Spill "Fattigdom, rikdom og Herren Gud"
1. serie. Tenk at du våknet om morgenen alene i en tom leilighet, gatene er også tomme - ingen mennesker, ingen biler. Du prøver å ringe slektninger, venner og bekjente - men ingen svarer. Slå på TV -en (radio) og hør en tekst som stadig gjentar at som følge av en invasjon av romvesener forsvant omtrent halvparten av planetens befolkning i løpet av en natt. Du går på jobb og finner ut at dine kolleger og ledere også er blant de savnede. (Prøv å svare på hvert spørsmål innen 1 minutt)
- Hva vil du gjøre først?
- Beskriv hvilke handlinger du vil ta neste gang?
- Hvilke planer vil du bygge i denne situasjonen?
- Hva vil du endre?
- Hva av eiendommen din vil du spare selv på bekostning av enorm innsats?
- Hvilke vaner kan du ikke gi opp?
- Hva er du villig til å ofre for å bevare disse vanene?
- Hvilke nye muligheter vil denne situasjonen åpne for deg?
- Hva kan være din sjanse?
- Hva skal du tenke på?
- Hvordan vil du føle deg?
2. serie. Tenk at noen ringer på døren din. Du åpner - dette er postbudet du mottar brevet fra. Brevet ble tegnet av en notar fra USA, der du blir varslet om eksistensen av en fjern slektning, som du ikke visste noe om. Din slektning så deg bare en gang før emigrasjonen, og du husker ikke engang dette møtet fra barndommen din. Siden den nylig avdøde slektningen ikke hadde familie og barn, etterlater han deg som sin arving. Så du har en liten fabrikk, 7 store kommersielle og boligsentre og en anstendig bankkonto. (Prøv å svare på hvert spørsmål innen 1 minutt)
- Hva vil du gjøre først?
- Beskriv hvilke handlinger du vil ta neste gang?
- Hvilke planer vil du bygge i denne situasjonen?
- Hva vil du endre?
- Hva av eiendommen din vil du beholde?
- Hvilke vaner kan du ikke gi opp?
- Hvilke nye muligheter vil denne situasjonen åpne for deg?
- Hva kan være din sjanse?
- Hva skal du tenke på?
- Hvordan vil du føle deg?
3. serie. Om kvelden ringer det på døren din. Du åpner - det er tre vandrende munker på dørstokken. De forteller deg at de har mottatt et himmelsk tegn på at Guds Sønn har kommet ned til jorden igjen. Dette er deg (selv om du ikke er en mann) og ingenting er umulig for deg. De trener deg til å bruke sin ekstraordinære kraft og gå inn i natten. (Prøv å svare på hvert spørsmål innen 1 minutt)
- Hva vil du gjøre først?
- Beskriv hvilke handlinger du vil ta neste gang?
- Hvilke planer vil du bygge i denne situasjonen?
- Hva vil du endre?
- Hva av eiendommen din vil du beholde?
- Hvilke vaner kan du ikke gi opp?
- Hva er du villig til å ofre for å bevare disse vanene?
- Hvilke nye muligheter vil denne situasjonen åpne for deg?
- Hva kan være din sjanse?
- Hvilket nytt vil du skape for å gjøre denne verden til et bedre sted?
- Hva skal du tenke på?
- Hvordan vil du føle deg?
_
Gå nå tilbake til den virkelige situasjonen og svar:
- Hva vil du endre i livet ditt?
- Hvilke mål tror du egentlig er viktige for deg?
- Hvordan kan du endre livsplanene dine?
Larisa Dubovikova - psykolog, forretningstrener.
Anbefalt:
Hva Er Riktig Og Hvorfor Gjør Det Riktig Så Ille? Burnout - Hva Skal Jeg Gjøre Med Det?
På internett er så mye skrevet som riktig. Hvordan spise riktig, riktig daglig rutine, hvordan leve, puste, gå, fise. Hvordan være i et forhold riktig, med hvem man skal være og med hvem man ikke skal være. Hvis du dro, så slipp. Hvis du er gift, så ikke kjærlighet.
Hva Skal Jeg Velge: Skal Jeg Eller Må Jeg?
Svært ofte, når vi blir fortalt: "Du må …", kommer det innignasjon og protest med en gang: "Jeg vil ikke", "jeg vil ikke", "jeg liker ikke at de blir tvunget. " "Du må" er tvang. Som regel er handlingene vi må gjøre rettet til oss fra dem som vi ikke kan nekte.
Hvorfor Mister Jeg Interessen For De Som Elsker Meg / Jeg Elsker Kalde Mennesker, Hva Skal Jeg Gjøre?
“Jeg er en jente, jeg er 22 år gammel, i et annet permanent monogamt forhold. Fyren er på samme alder, vi har vært sammen i seks måneder, men situasjonen som utviklet seg i det forrige forholdet gjentas - godteribukettperioden tok slutt, fusjonsfasen gikk, og jeg begynte å miste interessen for partneren min.
Å Holde Seg I Live: Hva Du Skal Gjøre Hvis Du Går Deg Vill I Skogen, Og Hva Du Skal Forutse På Forhånd
De fleste som svar på slike spørsmål pleier å svare: dette vil aldri skje med meg. Sannsynligvis er det også slike blant dem jeg mistet i skogen. Overdreven arroganse, tillit til ens gode kunnskap om området, evnen til å navigere perfekt i skogen, noen ganger forstyrrer det å være klar til å møte problemet ansikt til ansikt i virkeligheten.
Jeg Vil, Men Jeg Kan Ikke Hva Skal Jeg Gjøre Når Du Ikke Orker å Gjøre Det Du Vil?
Tenk på en situasjon når du vil gjøre noe, du virkelig vil, men du har ikke styrken. Det er ingen fysisk styrke, du legger deg ned og ligger flatt. Og jeg vil virkelig gjøre noe ekstremt for deg, men du kan ikke. Vel, du kan ikke, det er alt.
