2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Da jeg husket mitt første leveår med et barn, ble jeg overrasket og forsto ikke hvorfor mine erfaringer ligner de klassiske stadiene av sorg. Når jeg jobbet med klienter, kommuniserte med bekjente, kjærester om vanskelighetene med morskap, sørget jeg for at følelsene mine ikke lurer meg.
Etter å ha reflektert over min erfaring, ble jeg mer og mer styrket i tanken på at jeg sørger over meg selv som før, for meg selv før morskapet.
1. Benektelse. Sjokk - jeg ble mor. Skjer alt dette med meg? Jeg ser ut til å se på alt fra siden.
2. Aggresjon. Hvordan skjedde det at jeg kom inn i denne rumpa?! Hvordan jeg levde harmonisk og lykkelig. Jeg beklager at jeg fødte et barn.
3. Forhandlinger. Kan du fortsatt returnere den? Hva om jeg drar og ikke kommer hjem? Kommer jeg tilbake til mitt gamle liv?
4. Depresjon. Fortvilelse. Skuffelse. Irritasjon for barnet og mannen. Ser ut som jeg er evig i denne rumpa! Selvmord vil ikke redde meg. Maktesløshet. Tristhet. Tårer, mange tårer. Dyster dis.
5. Aksept. Ydmykhet. Jeg har ingen andre alternativer enn å godta at jeg har blitt mamma. En følelse av enhet med alle mødre i verden. Vi er alle forskjellige, men hver opplever noe lignende i sitt eget tempo, i sin egen intensitet. Før eller senere. Min opplevelse av morskap blir voluminøs, håndgripelig, flerfarget og en del av meg. Erfaring beriker meg som person og som spesialist. Det er takknemlighet til Gud og til seg selv.
Hvis du opplever noen av disse opplevelsene, husk at dette er en naturlig reaksjon. Så jeg vil nå advare kvinner som venter barn eller forbereder seg på morskap.
Selvfølgelig går ikke alle kvinner gjennom alle disse stadiene - og det er også greit. Eller de passerer, men ikke i samme rekkefølge. Innkvartering av sorg er individuelt.
Men vi trenger virkelig alle støtte. I omsorgsfull støtte for å leve din sorg. Tim Lawrence “Vi må alle sørge. Hvordan hjelpe en person i sorg og hva som ikke kan gjøres”skriver:
Når en person er ødelagt av sorg, er det siste han trenger råd.
Hvis du prøver å "fikse" noe i ham, korrigere eller rasjonalisere sorgen, eller vaske bort smerten hans, vil du bare forsterke marerittet som personen nå lever i.
Det beste du kan gjøre er å erkjenne smerten hans.
Det vil si bokstavelig talt: “Jeg ser smerten din, jeg erkjenner smerten din. Og jeg er med deg.
Bare vær i nærheten av din kjære person, del hans lidelse, lytt til ham.
Det er ikke noe sterkere når det gjelder påvirkningskraft enn å bare innrømme hvor stor en persons sorg er.
Fordi det er i dette marerittet, som vi så sjelden tør å se inn i, begynner helbredelsen. Helbredelsen begynner når det ved siden av den sørgende personen er en annen person som ønsker å oppleve dette marerittet med ham."
Og i denne prosessen med å leve med sorg, blir en mor født …
Anbefalt:
"Et Barn Blir Født Og Alt Tidligere Liv Flyr Ned I Et Hull." Hvorfor Er Det Umulig å Forberede Seg På Morskap?
Forfatter: ANASTASIA RUBTSOVA Og følelsesmessig umodne foreldre eksisterer ikke. “Vi er tvunget til å gjøre noe helt annet enn det vi har studert og det vi har gjort til nå, men noe nytt. Rar. Slitsom. Og la oss være ærlige, kjedelige. "
Hva Er Galt Med Meg, Hva Om De Forlater Meg (den Andre Siden)?
Dedikert til de som ikke tror på kjærlighet, og enda mer, til de som tror på det, uansett! Når en partner slutter, tenker mange og eller nesten alle på hva som er galt med dem, at det er umulig å være i et forhold til dem. Ulike historier om tidligere forhold blir tilbakekalt og ytterligere bekreftelse er funnet at "
Jeg Oppfører Meg Som Et Objekt. Jeg Selger Meg Selv Og Jeg Er Valgt
Hvis jeg behandler andre som objekter, selger jeg også meg selv som et objekt. Som en funksjon eller et sett med funksjoner. Ofte er denne holdningen til oss selv til et objekt gitt oss fra foreldrene våre. Vi er kanskje ikke klar over vår oppførsel og anser det som normalt.
Jeg Skammer Meg Over å Være Meg Selv, Jeg Vil Være Annerledes
Skam er den eneste følelsen miljøet fremmer. Det blir undervist og med dets hjelp kan det være ganske praktisk å regulere en person. En kompleks opplevelse som strekker seg til hele mennesket helt og som ikke bare kan elimineres ved å gjøre noe.
Det Jeg Tenker Om Meg Selv Er Ikke Lik Det Andre Synes Om Meg
I det siste har jeg blitt møtt med det faktum at folk trenger å skrive sine styrker, sine plusser, verdier og prestasjoner. Mange går seg vill og begynner å snakke om seg selv på en standard måte, og det føles som om de tar svar fra et CV. Og i tillegg til arbeidssfæren, er vi fremdeles på forskjellige livssfærer.
