2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Introksjon - Dette er en type psykologisk forsvar, preget av en tendens til å assimilere andres holdninger, uten å utsette dem for kritikk.
En introjektert klient blir ofte overveldet av selvkritikk og skyldfølelse. En slik posisjon kan noen ganger lede den psykoterapeutiske prosessen ned på feil vei.
Praktisk eksempel
Klienten begynte å fortelle under sesjonen at forholdet til mannen hennes ikke fungerte på grunn av at hun var arrogant, kald og devaluerte.
Terapeutens fantasi kan male et narsissistisk portrett av klienten, spesielt hvis terapeuten selv er narsissistisk organisert eller har opplevd et fornærmende forhold. Omhyggelig testing av analytikeren av disse utsagnene mot virkeligheten kan unngå feilaktige slutninger.
For eksempel kan en terapeut spørre:
"I forhold til hvem andre er din avskrivning manifestert?" "Til ingen. Bare til mannen min." "Og i hvilke situasjoner med mannen din begynner du å devaluere, og hvordan kommer dette til uttrykk?" "I en situasjon der han setter spørsmålstegn ved ordene mine." "For eksempel?" "Jeg sa til ham:" Jeg liker det ikke når du kjefter på barn. "Han svarte:" Det virket som om jeg ikke ropte, men løftet stemmen. "Da sa jeg:" Jeg likte ikke det da du ble full på en firmafest og du følte deg syk på toalettet. "Han svarte:" Hukommelsen din svikter deg, dette var ikke tilfelle. "Jeg spurte:" Har du vært i badstuen med kvinner? Jeg hørte en kvinnes latter da du tok telefonen. "Han igjen:" Du tenkte på alt. Slutt å baktale meg. "Jeg begynner å bli sint, jeg kan fornærme ham, si noe støtende. Mannen min begynner å beskylde meg for kulde, at jeg skylder ham for alt, at jeg bare er fiksert på meg selv." For øyeblikket føler jeg meg arrogant, devaluert."
Faktisk viser det seg at devalueringen av klienten ble inkludert som en defensiv reaksjon på gasslyset til mannen hennes, som med alt dette introduserte disse egenskapene i henne og tvang henne til å oppleve seg selv akkurat slik, med et "minus" "tegn.
Klienten trodde så mye på dette at hun inntil siste øyeblikk tvilte på at mannen hennes kunne ta objektivt feil. Han skilte fra seg sin egen fornektelse, kulde, avskrivninger, løgner og projiserte på kona. Og kona identifiserte seg med denne projeksjonen.
Introjeksjon har imidlertid også sin egen sekundære fordel - for eksempel å unngå ansvar. Det er lettere for den samme klienten å tro på ektemannens ord for ikke å komme i konflikt med ham.
F. Perls sammenlignet introjektet med et ikke -tygget stykke som en person svelger uten å sensurere. En mer moden form for introjeksjon er identifikasjon.
Med mer modne former for forsvar, er det en del av bevisstheten.
For eksempel kan en person, for å bli med i et selskap, midlertidig adoptere verdiene til denne gruppen ("du er for moderlandet, for Stalin, og jeg også," "Jeg, som en pappa, vil bli en ingeniør og vil kjøre om morgenen ").
Vi kan bli kvitt introjekter gjennom bevissthet og kritikk. Men jo tidligere introjektet ble lagt, jo vanskeligere er det å jobbe gjennom det, fordi han blir en del av personligheten.
For eksempel kan den egosyntoniske holdningen "Jeg er en taper" danne et sterkt mønster for å unngå å mislykkes. Og så blir introjektet til et livsscenario.
Anbefalt:
Tilgivelsesritualer. Å Radikal Tilgi Seg Selv Eller Drepe Seg Selv?
Ja, nå er det fasjonable temaet "tilgi". Selv, mann, barn, foreldre, sjefer, moralske monstre, skurk som har skadet deg. Stillingen "du har rett til ikke å tilgi" blir ikke engang vurdert. Og det skaper umiddelbart skrekk.
Hvorfor Skammer De Seg, Eller Hva Skjer I Den Som Skammer Seg? Artikkelen Refleksjon
Skam er et tema som har gått lenge. Men det er alltid to sider ved skam. Først snakker alle om henne - det er den som skammer seg. Den andre er faktisk lovbryteren - den som gjør denne forferdelige tingen, den som skammer seg. Hvem av dem er mest uheldig?
Livet I En Maske. Hvordan Slutte å Skamme Seg Over Seg Selv
Skam for seg selv er nok kjent for mange. Skamfull - snakk om deg selv - si din mening - har et annet synspunkt -å være annerledes - tenk annerledes - å si det mange ikke liker - gjøre det andre misliker - si nei - ærlig si "
Hvordan Oppmuntre Ansatte Til å Utvikle Seg Og Studere Seg Selv
Etter min mening blir en leder en leder når utviklingsfunksjonen kommer til syne for ham. Det handler om både hans egen faglige og personlige utvikling og utviklingen og faglig vekst av hans underordnede. Ved første øyekast virker dette enkelt nok, men i virkeligheten møter ledere, etter min erfaring, vanskeligheter.
Hvordan Forsørge Seg Selv I En Vanskelig Situasjon? Enkle Og Effektive Måter å Støtte Seg Selv På
Dagen var ikke lett - hverdagslige problemer, deretter jobb, så igjen hverdagslige problemer og litt mer jobb. Jeg spiste en solid middag, skrudde på kransen (av en eller annen grunn hadde de alltid en beroligende effekt på meg), tok på meg Dørene (de har vanligvis omtrent samme effekt), klemte det myke teppet tett, pustet dypt og pustet ut.
