2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Hvis ikke vi alle vet hva det er "Trakt av traumer" (forfatter Peter Levin), så kunne hver av oss se trakten andre steder og har en generell ide om dette fenomenet.
Vi snakker om traumatiske livshendelser som menneskelig psyke ennå ikke har taklet. Sterk spenning i et bestemt emne skaper en enorm fare, og tiltrekker seg alt i nærheten med en kraftig strøm.
Her skal jeg prøve å presentere dette vanskelige konseptet i enkle tegn og eksempler
1. En trakt er et avbrudd i den frie flyt av liv og erfaring. På fysisk nivå en person kan føle sin egen immobilitet, han kan i prinsippet ikke bevege seg, løpe bort eller flytte bort til et trygt sted eller fra en person som setter livet hans i fare. Den fysiske styrken til å stå imot forsvinner, og bevegelsene er tunge og sakte.
Det kan manifestere seg i brudd på tale og hørselsfunksjon, en person kan ikke snakke, skrike, og auditiv oppfatning blir forvrengt. Som en konsekvens av traumet kan hørsel, syn, tale forsvinne, etter at effektivt psykoterapeutisk arbeid og / eller støtte fra sine kjære, blir funksjonene gjenopprettet.
2. På følelsesmessig nivå mange opplevelser er blokkert i øyeblikket av traumer, noe som kan ha svært langsiktige og dype konsekvenser. Når psyken blokkerer opplevelsesprosessen, prøver den å beskytte personen mot opplevelsene han ikke kan takle, og den fungerer som bedøvelse under operasjonen, for ikke å overskride smertenivået som er kompatibelt med livet.
Det er veldig vanskelig for slike mennesker å bygge nære, tillitsfulle og harmoniske forhold. De er ofte enten følelsesmessig eller fysisk på avstand, eller i ulikt forhold, og mange av prosessene til den traumatiserte personen undertrykkes av ham selv eller hans partner. Samtidig kan en person være såret og dårlig i et forhold, og han har ikke den fysiske styrken til å forlate (som beskrevet ovenfor), eller han kan ikke i det hele tatt legge merke til at disse forholdene ødelegger og undertrykker ham.
3. I skjemaet affektive følelsesmessige reaksjoner man kan merke både overdreven sorg og tilknytning til noe og noen, og omvendt - overdreven stabilitet og utholdenhet. Her er tilknytning veldig lik en sterk følelsesmessig avhengighet av en person, som den er, men denne typen tilknytning dannes hos både traumatiserte og følelsesmessig umodne mennesker.
Hos traumatiserte mennesker kan ett traume overlappe hverandre, og reaksjoner og virkninger av hendelser kan blandes og preges som en vanlig oppførsel i livet. Dette er veldig merkbart i situasjoner med alvorlig stress, når en person blir kontaktet og fysisk bryter sine grenser, og reaksjonen hans er svak eller helt fraværende. Eller omvendt, enhver tilnærming til en annen person er et sterkt stress, og personen bruker stadig ytterligere tiltak for å sikre sin egen sikkerhet.
4. På nivået på persepsjon og intelligens med et generelt høyt utviklingsnivå og fravær av brudd, er det en merkbar desorientering i hendelser. En person glemmer det som skjedde i en viss levetid, og med alle de påfølgende, ikke-traumerelaterte omstendighetene. Uansett hvordan en person prøver å huske, lykkes han ikke, den eneste måten å anta det som skjedde da er ved logiske refleksjoner knyttet til viktige kalenderdatoer.
Ikke bare følelsesmessig, men også fysisk følsomhet er svekket, folk blir fratatt enkle livsglede, og får dem ikke enten fra favorittaktivitetene sine, fra mat eller fra sex. Aktiviteter og aktiviteter er mer automatisert enn naturlig.
Konsekvensene av traumer er svært alvorlige for det fysiske og følelsesmessige nivået av en persons utvikling, de gjør det vanskelig å leve et tilfredsstillende liv og glede.
Å håndtere traumer er smertefullt og skummelt, men det er noe som kan bidra til å bryte den onde sirkelen av smerte og selvdestruksjon
Nivået til traumespesialisten bør være høyt, men ikke nødvendigvis veldig dyrt. Ikke alle psykologer som lykkes med å jobbe med klienter har denne spesielle opplevelsen, se etter din egen, og du vil definitivt finne noen som det umulige vil bli mulig med.
Anbefalt:
Hvordan Bli Forelsket Slik At Du Ikke Angrer Senere? - Avhengighetspsykologi
En interessant og omfattende artikkel om vanedannende forhold. Avhengige mennesker har noen kjennetegn som er felles for dem alle. Det mest slående trekket er utilgjengeligheten av personligheten til hele spekteret - opplevelsespolen, som kan være bevisst eller ubevisst.
Traktrauma: "Det Skjer Ikke!"
Skadene våre, spesielt de som er forårsaket av patologiske vitale holdninger, kan sammenlignes med usynlige negler som er drevet inn i kroppen. Eller en annen metafor - på nivået med det "ubevisste bildet av jeget" forblir menneskekroppen så å si "
Ikke Vær Sint For Ikke å Bli Avvist
Den onde sirkelen, der kundene med jevne mellomrom vender seg til meg, høres slik ut: «Mine slektninger tar ikke hensyn til meg, mine ønsker, grenser. Jeg føler meg dårlig. Men jeg tåler alt dette, fordi jeg er redd for å miste dem. " Disse kjære får selvfølgelig bekreftelse på at de kan fortsette i samme ånd, og - kretsen er lukket .
"Hvordan Bli Kvitt Usikkerheten?" - Bli Bedre Kjent Med Deg Selv
Først må du forstå betydningen av det som trenger korreksjon. La oss se hva slags usikkerhet vi snakker om? Usikkerhet om hva? Tillit oppstår når en person innser at på et område (hvor man kan være usikker) "står" han jevnt. Det er ganske normalt og logisk å vite om dine mangler og være en "
Hvordan Bli Mindre Empatisk, Elske Deg Selv Og Unngå å Bli Narsissist?
Kan du bli narsissist og slutte å være empatisk? Hva hindrer oss i å elske oss selv? Hvis du elsker deg selv, er det en risiko for å bli narsissist? I alle de ovennevnte problemene er det smerte forbundet med at mennesker er for empatiske, bekymrer seg mer for andre enn seg selv og gir for mange følelser til andre, mens de gjør seg selv verre.
