2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Du har lagt merke til at folk ofte prøver å unngå ting. Og dette handler ikke om fare eller uberettiget risiko, nå er det for eksempel fasjonabelt å si at en krise må unngås. Og folk unngår også alvorlige samtaler, nødvendige beslutninger, avklaring av forholdet i et par eller med foreldrene. De prøver å gjemme seg under et teppe, som i barndommen, når de må løse et vanskelig problem.
Vanligvis forklarer folk dette med at de ikke vil gå til konfrontasjon, at det ikke er på tide ennå, de vil ikke ødelegge forholdet, og de gir også mange unnskyldninger, for ikke å si unnskyldninger. Samtidig forstår de selv at problemet fremdeles må løses. Men samtidig kan de ikke starte denne beslutningsprosessen selv. De venter på øyeblikket. Samtidig lider de og sløser bokstavelig talt livet (timene tikker) for å holde ut.
Men det er ingen passende øyeblikk, dette er en fiksjon! Du er bare redd! Tross alt, hvis dette skjer, og problemet begynner å bli løst eller er løst, vil du ikke lenger ha et kjent og praktisk atferdsmønster. Du er redd for forvirring, for da må du tenke, se etter nye måter i livet. Og det meste. Og det nye er alltid skummelt. Og du forblir i samme modell, om ikke tøffere.
Samtalen handler ikke om komfortsonen. Etter min mening bør en person være komfortabel, og komforten er veldig kul. Hvordan kan du kalle et behagelig forhold der du blir ydmyket, eller vurdere det komfortabelt som en jobb der sjefen din fornærmer eller trakasserer deg, eller kommunikasjon med dine nærmeste som devaluerer deg og alle dine prestasjoner? Det kalles et annet ord.
Samtidig sier de ofte at det mangler noe. Hva de selv ikke vet. Tross alt ser det ut til at en person har alle ferdigheter og evner. Og det viser seg at oftere enn ikke mangler vanlig tro på seg selv. Ikke engang tro i global forstand, den enkleste selvtilliten mangler. Og vi stoler vanligvis ikke på de vi ikke kjenner. Noen ganger prøver vi til og med å unngå å kommunisere med en slik person. Det viser seg at folk unngår seg selv. De løper fra seg selv.
Hvordan er forholdet til deg selv? Merkelig spørsmål. Noen ganger viser det seg imidlertid at det er svaret på det som blir utgangspunktet i en persons liv. Tross alt, hvor godt du kjenner deg selv, avhenger av hvor mye du stoler på deg selv, og følgelig vil klare en oppgave.
Oftest ender holdningene til seg selv med at folk KUN kritiserer seg selv, skjeller og sparker. Og når spurte du hva som er inni deg om hva han vil? Kontakt med deg selv er nødvendig for å leve i harmoni med deg selv. Men det er umulig å være enig med noen du ikke kjenner. Prøv å snakke med deg selv i dag. Tenk deg et bilde av deg selv foran deg, sittende på en stol, spør ham hvordan han har det, hva han vil, kanskje han trenger hjelp, han, det er deg, du glemte bare litt om det.
Lev med glede! Anton Chernykh
Anbefalt:
Hvordan Slutte å Kritisere Deg Selv Og Begynne å Støtte Deg Selv? Og Hvorfor Kan Ikke Terapeuten Fortelle Deg Hvor Raskt Han Kan Hjelpe Deg?
Vanen med selvkritikk er en av de mest ødeleggende vanene for en persons velvære. For indre velvære, først og fremst. På utsiden kan en person se bra ut og til og med vellykket. Og innvendig - å føle seg som en nonentity som ikke kan takle livet.
Hvordan Lære å Stole På Deg Selv? Bli En Snill Mor For Deg Selv
Hver enkelt av oss trenger en mor - en person som bryr seg og tenker på oss, for hvem våre interesser er over alt annet. En voksen blir denne moren for seg selv. Hver av oss har en "indre mor" - den delen av personligheten som er ansvarlig for omsorgen, kjærligheten og støtten som er adressert til oss.
Vi Tar Av Oss Maskene. Hvordan Lære å Akseptere Deg Selv, Og Ikke Alltid Glede Alle Og Gjøre Om Deg Selv
Vi er så proppet med forskjellige mønstre, fremmede forventninger, fremmede må og må, at vi i denne malstrømmen mister kontakten med oss selv. Vi stuper inn i den evige rase "hvordan glede alle, vær så snill, vær god for alle", at vi ikke merker hvordan vi ignorerer oss selv - ekte, ekte, levende.
Slutt å Gi Deg Selv
- Du ga deg selv til meg hele tiden, og han ga meg - ME. Så sier heltinnen i filmen med den tragiske tittelen "Jeg ber deg om å skylde på Klava K for min død". Ingen døde faktisk. Gutten (navnet hans er Seryozha) skyndte seg ikke utfor stupet på grunn av ulykkelig kjærlighet.
Du Kan Ikke Løpe Fra Deg Selv
Kan du ikke løpe fra deg selv? Du kan bytte jobb etter jobb. Avslutte og starte et forhold ved å lete etter en mer passende partner. Du kan til og med endre ditt geografiske bosted, i håp om å finne det som manglet så mye i det forrige i et nytt oppgjør.
