2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Informasjon til ettertanke. Mine rettigheter.
Listen over rettigheter foreslått av den amerikanske psykologen - KD Zasloff.
Du har retten:
• noen ganger sette deg selv først;
• be om hjelp og følelsesmessig støtte;
• protestere mot urettferdig behandling eller kritikk;
• på sine egne meninger og oppfatninger;
• gjøre feil til du finner den rette veien;
• la folk løse sine egne problemer;
• si “NEI, takk”, “beklager, NEI”;
• ignorere andres råd og følg din egen overbevisning;
• å være alene (oh), selv om andre vil ha din bedrift;
• ha dine egne følelser, uansett om andre forstår dem;
• endre sine beslutninger eller velge et annet handlingsforløp;
• søke en endring av avtale som ikke passer deg.
Du trenger aldri å:
• være 100% feilfri;
• følge mengden;
• elsker mennesker som skader deg;
• å gjøre noe hyggelig mot folk som er ubehagelig for deg;
• beklager at du er deg selv;
• være utslitt av hensyn til andre;
• føle skyld for dine ønsker;
• tåle en ubehagelig situasjon;
• ofre din indre verden av hensyn til noen andre;
• opprettholde relasjoner som har blitt fornærmende;
• gjøre mer enn tiden din tillater;
• gjøre noe du virkelig ikke kan gjøre;
• overholde urimelige krav;
• å gi noe du virkelig ikke vil gi;
• bære mest av andres feil oppførsel;
• å gi opp "jeg" for noen eller noe ".
Men når du erklærer dine rettigheter, er det viktig å huske: alle andre mennesker har dem, og dette gjør at de kan føle seg godt og trygge i vår verden. Derfor bør du respektere andres personlige rettigheter så mye som du vil at dine skal bli respektert.
Dette er det som regningen om personlig ansvar snakker om.
Du må huske det …
1. Du kan ikke leve i samfunnet og være fri fra samfunnet - enten det ene eller det andre.
2. En annen oppfatning enn din kan være riktig.
3. Ingen er forpliktet til å oppføre seg slik du vil.
4. En uakseptabel livsstil for deg kan være normen for noen andre.
5. Råd basert på andres erfaring kan redde deg fra feil.
6. Dine skyldfølelser kan indikere at din oppførsel er uakseptabel.
7. Andre har også rett til å sette seg selv først.
8. Ingen regler fritar deg for ansvar for dine handlinger.
Husk: du har ansvar både overfor deg selv og andre mennesker. Det viktigste for å bygge harmoniske relasjoner er reell, og ikke teoretisk, anerkjennelse av hverandres personlige rettigheter.
Jeg vet ikke om hver av dere som har lest denne listen, men hver linje svarer på meg. Jeg vil si at disse rettighetene er veldig menneskelige eller noe. Samtidig snakker de om å ta vare på oss selv og menneskene rundt oss. Imidlertid er det viktigste her fortsatt å gi deg selv rett til …
Hvis du på noen av punktene har interne motsetninger, er det svært viktig å forstå "hvorfor", hva er dine personlige vanskeligheter med å implementere denne planen i hverdagen.
Fra boken til Parishioners A. M.
Anbefalt:
Hvorfor Kjeder Du Deg? Hva Er Kjedsomhet? Hva Ligger Bak Kjedsomhet? - Hva Om Du Kjeder Deg?
Søndag igjen … jeg så på serien - kjedelig, spilte et spill - kjedelig, gikk ut en tur - kjedelig … Kjedsomhet ser ut til å være en enkel følelse, men i virkeligheten er det mange følelser, ønsker og behov gjemt under den . Kjedsomhet virker ufarlig, men det kan gjøre livet ditt helt uutholdelig.
Hva Slags Skitt Stopper Meg Fra å Leve? Litt Om Introjekter. Del 1: Hva Det Er Og "hva De Spiser Med"
Har du noen gang hørt setninger fra andre som: "Det ser ut til at jeg har alt, men jeg har ikke lykke" eller "jeg gjør mange ting, jeg oppnår målet mitt, men jeg får ikke glede"? Eller kanskje det er snakk om at det er noe stygt i dette livet som forstyrrer å leve dette livet?
Er Våre Vaner Våre Liv?
Ofte står vaner i kontrast til det bevisste valget av en voksen om å gjøre noe eller ikke gjøre noe. På den ene siden - det er sannhet i dette - står vi fritt til å velge og kontrollere handlingene våre. På den annen side, hvis vi kontrollerte hver eneste handling, hver tanke, hvert valg, ville vi stadig være i en situasjon med stress og økt angst, siden det er mange ytre stimuli i livet.
Barna Våre Er Våre Handlinger
Har du noen gang lurt på hvordan du skal oppdra barna dine? Har du noen gang lurt på hvorfor alle ønsker å oppdra barna sine godt, men til tross for forskjellige metoder og meninger, er bare en femtedel av foreldrene mer eller mindre fornøyd med barna sine.
Vår Fremtid Er I Våre Hender Så Vel Som I Tankene Våre. Bekreftelser
Hva er bekreftelse? Bekreftelse er en kort setningssetning som, når den gjentas mange ganger, fikser det nødvendige bildet eller innstillingen i underbevisstheten til en person. Bekreftelser bruker kraften til positiv tenkning for å hjelpe oss med å nå våre mål og er som små påminnelser i oss selv.
