Skole Og Stress: Når Et Barn Ikke Studerer, Men Lider

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Helt fra begynnelsen av august ser vi på reklametavler og i butikkvinduer bilder av barn med ryggsekker og blomster, muntert gående til skolen. Mange studenter og deres foreldre deler imidlertid ikke gleden ved å annonsere studenter. Dette betyr ikke at alt er dystert og håpløst - tross alt er det gamle og nye venner på skolen, interessante klasser og kretser og mange andre ikke kjedelige aktiviteter … Men …

Åh, dette er ikke en lett jobb …

Kanskje, i september, kommer dette "men" ut på toppen. Og det spiller ingen rolle om barnet skal “for første gang i første klasse” eller allerede er ferdig med skolen, livet gir nye problemer for elever og foreldre, som ikke alltid er enkle å løse. I dagens verden er det å gå på skole for et barn og foreldrene deres et terrengløp. Hvert år - nye standarder og krav. I dag lærer hele skolen i henhold til Ivanovs lærebok, i morgen i henhold til Petrovs lærebok, og i overmorgen er bare forfatteren Sidorov anerkjent som en verdig spesialist.

Selv i Vesten, hvor skoleplaner ikke gjennomgår slike tilfeldige sprang i forskjellige retninger, erkjenner eksperter at alle parter som er involvert i utdanningsprosessen - lærere, foreldre og elever - opplever et ganske høyt stressnivå forbundet med begynnelsen av skoleåret.

Blues og panikk

Hva utgjør dette stresset?

For det første er dette "1. september -bluesen" - tristheten over at ferien har gått og "arbeidsdager" har begynt. Igjen leksjoner, igjen tidlig samling for skolen, foreldremøter, seksjoner, veiledere osv. Dette er vanskelig ikke bare for elevene, men også for foreldrene.

Barn, spesielt grunnskoleelever, er langt fra alltid i stand til å opprettholde arbeidstempoet alene. Hjernen er ennå ikke moden til å konsentrere oppmerksomheten i lang tid om individuelle aktiviteter, spesielt hvis de virker kjedelige og lange for barnet. Så foreldrene har alt ansvaret på egne skuldre. Dette gjør deg ikke bare trist, men du kan også få panikk. Derfor er det nok til og med på sin plass å snakke om den "første september -panikken".

For det andre får mange besøk av den "første septemberalarmen". Hvordan vil barnet takle det, hvordan vil forholdet til lærere og klassekamerater utvikle seg i året som kommer? Usikkerheten om det nye skoleåret skaper bekymring for barn og foreldre.

Uutholdelig byrde

Selv i sovjetiske tider, da programmet ble målt og tok hensyn til den nødvendige balansen mellom studier og resten av studenten, var det alltid barn som skolelivet ikke var lett for. Og det nåværende programmet krever fullstendig engasjement fra barnet. Tidsplanen og tempoet i ukeplanen kan være ekstremt stressende og til og med på grensen til umulig.

Barn synger og danser og maler og skriver ukentlige essays og gjør mye mer. Det virker som en variert utvikling, hva kan være bedre? Men blant så mange generelle utviklingsaktiviteter er det ikke så mye tid igjen til de nødvendige fagene. Lærere "rush" også i parken gjennom kravene til det nye programmet, og klarte ikke å bruke tid på den forsinkende eleven. Det viser seg: "Jeg forstår ikke - problemene dine." Derfor, i tillegg til skoleaktiviteter, jobber barnet ofte også med en veileder.

Barn i møte med vanskeligheter

Hvordan påvirker skoleløpet barn?

1. Overarbeid og utbrenthet. Barn, spesielt yngre studenter, som ikke bare må mestre nye fag, men også tilpasse seg et nytt liv, er ikke så hardføre som forfatterne av skolens læreplaner tror. Vigler på kalligrafi til klokken 2 tømmer raskt de fysiske ressursene. Oppmerksomhet og hukommelse begynner å lide. Men en nedgang i studietempo truer med at barnet vil henge etter skolens læreplan. Derfor presser foreldre og lærere ofte hardere på barnet, noe som krever enda mer innsats. Dette fører ofte til at studenten ikke bare mister interessen for læring, men også begynner å føle avsky for det.
2. Skoleangst. Press på en elev, konstante bebreidelser fra lærere og foreldre, samt problemer med klassekamerater kan få et barn til å frykte skolen. Han kan ganske enkelt nekte å dra dit, ha morgenkreft, bevisst spise og kle seg lenge. Kanskje til og med hoppe over timen. Og det hender at han utvikler psykogen oppkast eller temperaturen stiger. Og så hver ukedag. Men i helger og helligdager blir studenten mirakuløst frisk.
3. Depresjon. Ja, barn har også depresjon. Hva å gjøre? Barnet kan føle seg ute av stand til et nytt liv. Noe fungerer ikke for ham, noe forårsaker latter fra klassekamerater og mistillit av lærere. Selv om han prøver veldig, veldig hardt, kan han ikke løse alle problemene selv. Selvfølelsen faller, og det samme gjør stemningen.

Hva kan foreldre gjøre?

Overarbeid, angst, depresjon utvikler seg når nervesystemet ikke klarer å komme seg etter langvarig psykisk stress. Spesielt hvis en mengde negative følelser legges til dette, eller hvis vi snakker om et barn som er diagnostisert med oppmerksomhetsunderskuddsforstyrrelse. Selvfølgelig kan foreldre ikke påvirke intensiteten i læreplanen, men de kan påvirke hvordan den fordeles i barnets liv. Derfor er hovedrådene å balansere studie- og hvileregimet slik at studenten får tid til å komme seg.

Generelt er de fleste anbefalingene til foreldre til skoleelever banale, men i parkens skoleår blir selv de oversett, henvist til bakgrunnen. Tross alt er det viktigste at akademiske prestasjoner ikke faller og kvartalet er godt ferdig. Imidlertid er det verdt å komme tilbake til det grunnleggende.

1. En av de viktigste faktorene for å løse mange skoleproblemer er å få tilstrekkelig søvn. Et 7–10 år gammelt barn skal sove 10–11 timer. Forskning viser at søvnberøvede barn gjør det mye verre enn de kunne med tilstrekkelig hvile. En sliten student blir uoppmerksom, blir lett distrahert og husker ikke materialet godt. Det tar ham mye lengre tid å tilegne seg kunnskap. Søvn er en del av en godt organisert daglig rutine. Barn kan imidlertid ikke organisere seg effektivt, og foreldre må lære dem å gjøre dette. For barn er ritualer relatert til den daglige rutinen viktige, slik at alle ting er på samme sted og en aktivitet som regel veksler med en annen.
2. Men ikke bare gjerninger og ansvar bør veksle. Har lært - har spilt. Barnet må bevege seg. Og ikke bare fordi barn skal ha en morsom barndom. Fysisk aktivitet lindrer effektene av stress godt, hjelper deg med å bytte til emner som ikke er relatert til leksjoner, og deretter fortsette studiene med et friskt sinn.
3. Hvis du ser at barnet ditt, til tross for alle forsøk på å redusere stress, ikke takler studiene, utvikler han depresjon og en negativ holdning til skolen, tenk på hjemmeundervisning. Hjemme vil det være mye lettere å lage en fleksibel tidsplan, planlegge en tidsplan og bruke mer tid på vanskelige temaer for barnet. Hvis du er en ivrig tilhenger av sosialisering, er det ikke forbudt å gå til sirkler og seksjoner. Og i de eldre klassene, når barnet blir vant til å lære, kan han godt komme tilbake til skolen og fortsette utdannelsen i barnelaget.