2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Bevisste behov er også en måte å unngå medavhengighet. Hvis du vet nøyaktig hva du trenger, vet du også at ikke alltid folk kan gi det til deg. Du knytter ikke dine behov til en person og er åpen for å bygge kontakt.
Behov er nødvendige, viktige, verdifulle, og du bør ikke løpe fra dem eller skjule dem.
Men hvordan finne ut om dette er dine behov eller hvem?
På en eller annen måte danner vi oss i samfunnet, bygger våre prinsipper og tro i kontakt med mennesker. I begynnelsen er dette nære mennesker, etter hvert som de blir eldre, sirkelen utvides, innovasjoner blir mer og mer, og nye ønsker dukker opp hver dag.
Vi blir smittet av ønsker og blir smittet med behov.
Svært ofte er behovene ikke våre. Hvordan håndtere dem?
Svaret er enkelt - du trenger bare å være sammen med dem. Du trenger ikke å forstå behovet ditt eller mottatt fra din bestemor eller forretningstrener. Hvis det er behov, må det respekteres.
Uten å komme i konflikt med behovet og uten å prøve å finne ut om det er ditt eller andres, forlater du en ressurs for å føle hva du skal gjøre med det neste. Bare i ferd med å tilfredsstille behovet, blir det klart om du trenger det eller ikke.
Får du metning eller lindrer du bare stress?
Dette viktige spørsmålet kan ikke løses med mindre du trenger et behov og prøver å tilfredsstille det. For å komme et sted må du begynne å gå; for å forstå hva du skal gjøre, må du begynne å gjøre det som er på overflaten.
La dette behovet bli mottatt utenfra. Du vil ikke kunne forstå om dette er slik eller ikke før du begynner å samhandle med henne.
Ja, når du utdanner deg til ingeniør, kan du innse at du ikke vil bli ingeniør. Og når du skriver en bok, kan du oppdage at du ikke trenger anerkjennelse.
Men dette er bare toppen av isfjellet. All moroa inni.
Under laget av dine behov er ikke dine. Men du kommer ikke til å komme til dem uten å fjerne det øverste laget.
Godta derfor dine behov ubetinget. Respekter og se på dem.
Først etter å ha gått gjennom veien for ikke dine behov, kan du forstå hvor dine behov er.
Anbefalt:
Ditt Eget Liv Eller Stafett Fra Barndommen? Retten Til Livet Ditt Eller Hvordan Du Skal Flykte Fra Fangenskapet Til Andres Skript
Tar vi selv, som voksne og vellykkede mennesker, beslutninger på egen hånd? Hvorfor får vi noen ganger til å tenke: "Jeg snakker nå som min mor"? Eller på et tidspunkt forstår vi at sønnen gjentar sin bestefars skjebne, og av en eller annen grunn er det etablert i familien … Livsscenarier og foreldrespesifikasjoner - hvilken innvirkning har de på skjebnen vår?
Behov For Godkjenning Og 9 Flere Nevrotiske Behov Hos En Person
Har du noen gang møtt noen som syntes å ha et patologisk behov for å glede andre? Ifølge Karen Horney er denne oppførselen forbundet med et nevrotisk behov for kjærlighet og godkjenning. I sin bok Introspection (1942) presenterte Horney en teori som beskriver ulike typer nevrotisk oppførsel som følge av overforbruk av problemløsende strategier utløst av underliggende angst og som hadde som mål å tilfredsstille utilstrekkelige behov.
SLIK LEVER DU DITT EGNE LIV OG IKKE ENNER LIV Eller Om SANNE OG FORMÅLTE VERDIER
I vårt samfunn er det klart definerte mønstre og regler som du "trenger" for å leve og som du "trenger" å overholde. Fra barndommen blir vi fortalt hvordan vi skal være når vi blir store, de bestemmer ofte hva vi skal gjøre, hvilket universitet vi skal gå inn på, hva slags utvalgt de ser ved siden av oss, det er en generelt akseptert alder da det er "
HVA DU SKAL GJØRE HVIS DITT BEHOV IKKE ER Tilfredsstilt
Hvorfor våre behov ikke blir dekket og hvordan vi skal håndtere det Hvem er en sunn person? Dette er personen som opplever lykke mesteparten av livet. Dette er personen hvis behov dekkes naturlig. Alle utfordringene du møter i livet, fra kroniske symptomer til utilfredsstillende forhold til andre, kriser og skandaler, har å gjøre med hvordan vi håndterer behovene våre.
Hvordan Dekke Dine Egne Behov
Når vi er i et forhold, begynner vi ofte å kreve oppmerksomhet og kjærlighet fra partneren vår. Når vi starter et forhold, tror vi at partneren hele tiden vil ta hensyn til oss og gi oss sin kjærlighet. Og vi øker og oppblåser til tider ønsket vårt så mye at vi blir for små J Vårt ønske blir til egoisme.
