2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Er det lett for deg å si nei til en person? Er det lett å forklare en person at han "krysset" dine personlige grenser og invaderte ditt personlige territorium? Forklar uten sinne og smerte inne, når grensen er nesten ødelagt, og det er veldig lite styrke igjen til å prøve å "gjenerobre" det okkuperte territoriet. Er det lett å vise disse grensene før du krysser dem?
Når vi ikke har klart definerte personlige grenser, så er vi tvunget til å lete etter andre måter å beskytte på, siden andre mennesker invaderer (noen ganger til og med helt utilsiktet) inn i vårt territorium, hvor vi ikke vil se dem, eller rettere føle dem. Og så lager vi "rustningen". Vi "omgir" oss fra alle sider (nedenfra, fra siden, ovenfra og lapper opp alle de minste hullene) med en slags indre rustning som ikke lar andre komme til oss, til stedet der det vil være ubehagelig eller smertefullt for oss. På denne måten beskytter vi oss selv mot potensiell inntrengning i vårt personlige rom. Vi har ikke lært å sette grenser, men i det minste føler vi oss beskyttet.
Men denne rustningen beskytter oss ikke bare mot invasjon, men den "beskytter" oss også mot å skape relasjoner med andre mennesker. Tross alt, når vi skaper et forhold til en annen person, ønsker vi å være åpne, og denne åpenheten fra begge sider skaper nærhet og forståelse. Og å slippe rustningen, som har blitt bygd opp gjennom årene, er ikke så lett (eller for å være nøyaktig, det er slett ikke mulig på kort tid og på egen hånd), og nå, ønsker å skape et forhold, vi snubler fra innsiden på rustningen som vi selv har skapt. Men siden opprettelsen av rustning er en veldig viktig prosess for en person (men vanligvis ikke bevisst), gjenkjenner vi ikke engang at vi støter på våre egne hindringer. Vi er i stand til å se alt i en partner, men de hører vanligvis fra oss "vi vil være åpne og skape et forhold, men noe fungerer ikke for partneren." Har du en partner?
Og hvordan har du det med å sette personlige grenser? Og med å bygge relasjoner?
Anbefalt:
Hva Hjelper Til Med å Sette Personlige Grenser: 8 Regler
Personlige grenser er et bestemt sett med regler som skisserer rammene for hvordan en person kan oppføre seg, og hvordan ikke. Alle har sin egen visjon om sine egne personlige grenser. En person som har sunn selvfølelse, kjærlighet, verdier og omsorg for seg selv, setter tydelig sine personlige grenser.
Hvor Er Mitt Intime Territorium? Nære Relasjoner Og Personlige Grenser
Ofte når du jobber med familier, par og observerer livet ditt, stiller du deg selv spørsmålet, hva er kjærlighet i et forhold mellom en mann og en kvinne? Er det mine personlige grenser? Min ektefelles territorium? Og noe felles? Eller er kjærligheten alltid presentert som en sammensmeltning?
Meg Og Mine Personlige Grenser
Personlige grenser er en betegnelse på et trygt område for mennesker. Når de blir krenket, føler en person vanligvis angst, avsky, sinne. Grensen i den psykologiske konteksten er det som skiller "jeg" fra ikke-"jeg".
Jeg Vil Ikke Gi Epler Til Nect: Om Ressurser Og Personlige Grenser
Husk den gamle sovjetiske filmen om Buratino, og ordene hans: "Jeg vil ikke gi Nekt et eple, selv om han kjemper!" ? Jeg vet ikke om deg, men denne frasen vakte beundring og sorg hos meg. Jeg beundret og misunnet stille at tregutten ikke engang var klar til å dele imaginære epler.
Foreldre Er De Verste Som Bryter Dine Personlige Grenser
Hva er personlige grenser? Dette er funksjonen som skiller deg, ditt "jeg", fra alle andre: fra foreldrene dine, mannen din, vennene dine. På denne linjen er det sirkler der du tillater dine nære og ikke veldig nære mennesker. Men selv i disse kretsene er det en bar som ingen bør gå over.
