2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Hvordan tar du en tøff avgjørelse?
Veronica ble bedt om å forestille seg at hun akkurat nå må bestemme om hun vil bekjenne sin kjærlighet for Cyril i helgen eller ikke.
Spørsmål 1: Hva synes du om denne avgjørelsen etter 10 minutter?
Svar: "Jeg tror jeg ville være bekymret, men samtidig var jeg stolt over meg selv over at jeg tok risikoen og sa det først."
Spørsmål 2: Hva ville du synes om avgjørelsen din hvis 10 måneder hadde gått?
Svar: “Jeg tror ikke jeg kommer til å angre på det etter 10 måneder. Nei jeg vil ikke. Jeg vil oppriktig at dette skal ordne seg. De som ikke tar risiko, drikker ikke champagne!"
Spørsmål 3: Hvordan føler du deg om avgjørelsen din etter 10 år?
Svar: “Uansett hvordan Kirill reagerer, vil beslutningen om å tilstå sin kjærlighet først om ti år neppe ha betydning. På dette tidspunktet vil vi enten være lykkelige sammen, eller så vil jeg være i et forhold til noen andre."
Legg merke til at 10/10/10 regelen fungerer! Som et resultat har vi en ganske enkel løsning:
Veronica må ta ledelsen. Hun vil være stolt av seg selv hvis hun gjør dette, og tror oppriktig at hun ikke kommer til å angre på det hun gjorde, selv om ingenting skjer med Kirill. Men uten å bevisst analysere situasjonen i henhold til 10/10/10 regelen, virket det ekstremt vanskelig å ta en viktig beslutning. Kortsiktige følelser - frykt, nervøsitet og frykt for avvisning - var distraksjoner og hindringer.
Hva skjedde med Veronica etter - du lurer sikkert på. Hun sa fremdeles "jeg elsker deg" først. I tillegg prøvde hun å gjøre alt for å endre situasjonen, og slutte å føle seg limbo. Cyril bekjente ikke sin kjærlighet til henne. Men det var fremgang i ansiktet: han ble nærmere Veronica. Jenta tror at han elsker henne, at han bare trenger litt mer tid for å overvinne frykten og bekjenne gjensidig følelser. Etter hennes mening når sjansen for at de vil være sammen 80%.
10/10/10 -regelen hjelper deg med å vinne det emosjonelle spillet. Følelsene du opplever nå, i dette øyeblikket, virker mettede og skarpe, men fremtiden - tvert imot, vag. Derfor er følelsene som oppleves i nåtiden alltid i forgrunnen. 10/10/10 strategien tvinger deg til å endre synsvinkelen din: tenk på et øyeblikk i fremtiden (for eksempel om 10 måneder) fra samme punkt som du ser på nåtiden.
Denne teknikken setter dine kortsiktige følelser i perspektiv. Dette handler ikke om å ignorere dem. De hjelper deg til og med med å få det du vil ha i en gitt situasjon. Men du må ikke la følelsene ta overhånd.
Å huske følelsens kontrast er nødvendig ikke bare i livet, men også på jobben. For eksempel, hvis du bevisst unngår alvorlig samtale med sjefen din, lar du følelsene dine få det beste ut av deg. Hvis du presenterer muligheten til å ha en samtale, vil du etter 10 minutter være like nervøs, og etter 10 måneder - vil du være glad for at du bestemte deg for denne samtalen? Vil du puste lettet ut? Eller vil du føle deg stolt?
Men hva om du vil belønne arbeidet til en flott ansatt og skal tilby ham en lønnsøkning: vil du tvile på at beslutningen din er riktig om 10 minutter, vil du angre på det du gjorde etter 10 måneder (plutselig føler andre ansatte seg utenfor), og blir det aktuelt for virksomheten din 10 år senere?
Som du kan se, er ikke kortsiktige følelser alltid skadelige. 10/10/10 -regelen antyder at det å se på følelser på lang sikt ikke er det eneste riktige. Det beviser bare at de kortsiktige følelsene du opplever ikke kan være i spissen for bordet når du tar viktige og ansvarlige beslutninger.
Anbefalt:
Vi Tar Av Oss Maskene. Hvordan Lære å Akseptere Deg Selv, Og Ikke Alltid Glede Alle Og Gjøre Om Deg Selv
Vi er så proppet med forskjellige mønstre, fremmede forventninger, fremmede må og må, at vi i denne malstrømmen mister kontakten med oss selv. Vi stuper inn i den evige rase "hvordan glede alle, vær så snill, vær god for alle", at vi ikke merker hvordan vi ignorerer oss selv - ekte, ekte, levende.
💥 Hvordan Tar De En Mann Ut Av Familien? 💥 Familiepsykolog Zberovsky Vil Fortelle Alle Triksene Og Triksene Til Elskerinnene
Trinn 1. Sex forlater familien for en elskerinne. Siden det virkelige gjennomsnittlige antallet seksuelle kontakter som passer en vanlig person er tre til fire i uken, bør personlige møter med elskere finne sted minst tre ganger i uken og alltid ledsages av intimitet.
Hele Sannheten Om Den "magiske Pendelen" Eller Hvordan Vi Ikke Tar Ansvar For Våre Liv
Hele sannheten om den "magiske pendelen" eller hvordan vi ikke tar ansvar for våre liv . “Det var en gang Ivanushka. Han levde for seg selv, lå på komfyren og visste fremdeles ikke hva han skulle gjøre. Ja, hva skal jeg gjøre.
Om Dramaet Downed Pilot Og Hvordan Du Tar Av Igjen
I livet har hver av oss seire og nederlag skjer, noe viser seg bra, men noe er ikke veldig bra. Ja, noen ganger irriterende ulykker, urettferdige mønstre oppstår. Og sikkert, alle minst en gang i livet følte skuffelse og frustrasjon, tvilte på seg selv og ga opp.
Vanskelighetsgrad Ved Avgjørelse
Har du møtt en situasjon når du står i en butikk og ikke vet hvilken kjole du skal kjøpe: rød eller blå? Dessuten føler du allerede på forhånd at uansett hvilken du velger, når du kommer hjem, vil du angre på at du ikke tok en annen … Er følgende uttalelse om deg at beslutningssituasjonen, spesielt når det er nødvendig å gjøre det raskt, forårsaker en rekke forskjellige følelser:
