2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Så uendelig ensomme vi er …
Og hvordan vi ikke vil se dette - vi gjør anstrengelser, kaster bort mental energi, lukker øynene med all vår makt …
Jeg snakker om den typen ensomhet, når du av hele din sjel og kropp føler at du er alene i hele universet. Alene med din indre verden, dine erfaringer, bekymringer, sorger, problemer, kriser. Med alt som bare du kan håndtere selv, vil ingen komme til unnsetning og vil ikke overleve alt dette for deg.
Nå er det så mange forskjellige hjelpemidler og muligheter for å holde øynene lukket og opprettholde illusjonen om at du ikke er alene. En illusjon - fordi en annen person, arbeid, kunnskap, relasjoner - alt som kan brukes som bind for øynene - ikke vil fylle det åndelige tomrommet. Den dannes på stedet der det skal være en del av oss selv, den vi avviser, nekter å se og godta. Det kan ikke bare være ensomhet, alt som vi ikke vil føle og føle i oss selv.
Vi er så ordnet at til vi er klare til å bli kjent med noe i oss selv, vil vi gjøre en stor innsats for å unngå dette møtet. Psyken er så ordnet. Hun liker ikke endringer, hun elsker harmoni og fred. Dette er bare tilfellet når en dårlig fred er bedre enn en god krig, og all slags spenning forbundet med selvkunnskap for psyken, noe irriterende som må elimineres og returneres tilbake til en sinnsro.
Så det handler om ensomhet. Noe jeg ble distrahert av. Du skjønner, det er ikke så lett å skrive om ensomhet, selv om du allerede har klart å berøre det i sjelen din, se inn i denne avgrunnen og gi den muligheten til å se inn i deg.
Som regel ledsages enhver bevissthet av psykisk smerte og akutt bitterhet. Det er opplevelsen av disse følelsene vi unngår, og later som om vi ikke er alene, at vi ikke trenger å endre noe i oss selv, og tiltrekker seg omverdenen for å hjelpe.
Og disse følelsene er som en rensende ild, bak dem ligger personlighetens vekst, dens voksende styrke, fordi dette er veldig verdifulle oppkjøp, dette er skatter. Og hvem sa at skatter skulle skaffes uten anstrengelse? Enkelt? Uten arbeid og innsats er dette ikke en skatt - det er ikke verdi - det vil være umulig å anvende og bruke.
Når han innser seg ensom, godtar ensomheten og sørger over det, slutter en person å lete etter fyllstoffer av åndelige tomrom i omverdenen.
En person får uavhengighet! For eksempel er det en ting når du inngår et forhold fordi du er interessert i denne personen, du liker ham som en person, du ser hans annerledeshet, og det er en helt annen ting når denne personen er betrodd oppdraget med å redde deg fra ensomhet, fylle tomhet med deg selv. Dette er ikke bare et stort ansvar, men det gjør deg også sårbar og avhengig av ham - tross alt er han garantisten for at du som det er sagt ikke er alene.
En person begynner å leve annerledes. Kvaliteten på livet hans er i endring. Arbeid, mat, relasjoner, sport, alt som skulle skape og opprettholde illusjonen om ikke å være alene, blir nå brukt til et annet formål - å bringe glede og nytelse inn i livet.
Psykoterapi hjelper deg med å få styrke til å møte dine indre utstøtte, gjenkjenne dem, høre, se, møte og godta.
Uavhengighet og frihet er verdt å gi opp illusjonene som skiller en person fra det virkelige livet.
Men dette er alles valg og rett!
Med vennlig hilsen
Karine Kocharyan
Anbefalt:
Tidløst Avhengige Utstøtte
Traumet med avvisning hos en voksen er ikke akkurat traumer, og ikke helt avvisning. Som barn var en slik person uheldig, han ble ikke ubetinget akseptert, slik utviklet forholdene seg. Og tidligere klarte barnet å motstå det som skjedde med ham, bare takket være fantasier om en verden der alt vil være som han vil.
Er Våre Vaner Våre Liv?
Ofte står vaner i kontrast til det bevisste valget av en voksen om å gjøre noe eller ikke gjøre noe. På den ene siden - det er sannhet i dette - står vi fritt til å velge og kontrollere handlingene våre. På den annen side, hvis vi kontrollerte hver eneste handling, hver tanke, hvert valg, ville vi stadig være i en situasjon med stress og økt angst, siden det er mange ytre stimuli i livet.
Barna Våre Er Våre Handlinger
Har du noen gang lurt på hvordan du skal oppdra barna dine? Har du noen gang lurt på hvorfor alle ønsker å oppdra barna sine godt, men til tross for forskjellige metoder og meninger, er bare en femtedel av foreldrene mer eller mindre fornøyd med barna sine.
Eksistensiell Ensomhet. Typer Ensomhet
Eksistensiell ensomhet er en slags lengsel, en sterk mental angst kombinert med tristhet og kjedsomhet som en person opplever konstant eller i visse perioder av livet. La oss se nærmere på - hva er denne tilstanden, hvordan oppleves den, hva er årsakene til at den forekommer?
Vår Fremtid Er I Våre Hender Så Vel Som I Tankene Våre. Bekreftelser
Hva er bekreftelse? Bekreftelse er en kort setningssetning som, når den gjentas mange ganger, fikser det nødvendige bildet eller innstillingen i underbevisstheten til en person. Bekreftelser bruker kraften til positiv tenkning for å hjelpe oss med å nå våre mål og er som små påminnelser i oss selv.
