2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Skamkulturen (unnskyld ordspillet) har blitt så dypt forankret i våre liv at det mange steder ikke er noe som ikke blir lagt merke til, men oppfattes som normen. Men hvis selve virkningen forblir ubemerket, faller konsekvensene lag for lag på sjelen vår.
Skam er en av de enkleste og mest tilgjengelige (verbale, ikke-fysiske) måtene å stoppe et barn uten å legge for mye krefter på det. "Vel, hva gjør du, fu! Se på deg selv !!!" Og barnet lærer av den viktigste personen for seg selv: "Du er dårlig." Stønende: "Vel, hvordan kunne du?!" også føre barnet bort fra selve handlingen til en endeløs følelse av sin egen ondskap. Skammen har for mange ansikter til å bli gjenkjent av noen spesifikke ord. Spørsmålet er snarere hva ord potensielt kan gjøre med en person. Hvis uttrykket ikke inneholder ordene "skam deg!", Da betyr ikke dette i det hele tatt at det ikke er skam. Fordi denne prosessen er mer kontekstuell, relasjonell. I tillegg til ord, består den av pauser, gester, ansiktsuttrykk (ofte er dette avsky og avsky), forskjellige måter å øke avstanden på. Men budskapet er alltid det samme - du er ikke nok, du kommer til kort, du er uverdig, du er dårlig. Den skamfulle personen er lett å kontrollere. Han vil ikke lenger aktivt motstå, hvis han i det hele tatt tør. Derfor er skam en effektiv måte å kontrollere en gruppe mennesker som er forent med noe. For eksempel gir en enorm inskripsjon på en vakker katedral: "Du har lært å lese forgjeves i dette livet, hvis du ikke har lest Bibelen" et klart kriterium, hvordan i det minste på dette stedet å ikke falle under skøytebanen til skam. Fordi det er mye vanskeligere å motivere, å diskutere, å vise din egen ikke -skjulte tankeprosess enn å skamme seg. Da blir du selv sårbar og til og med lik, noe som ganske enkelt er uakseptabelt for mange. Derfor dukker det opp reklame med slagordene "Du elsker brød, kjærlighet og sport", som også veldig lett stuper mange ned i avgrunnen til deres egen "non-ness". Og da blir sport langt fra bare om sport, men fremfor alt om å bli kvitt skammen. Og denne prosessen er uendelig, fordi det er umulig å bli kvitt skam ved å prøve å fikse deg selv. Men dette er en fin måte å beholde en person i aktiviteten (tilstand, forhold) som denne befrielsen lover, og hvis tilstedeværelsen av skam i kontrollmåtene er lettere å vurdere, så er det mye vanskeligere å anta det i måter å støtte på. For eksempel ros og godkjenning. "Vel, du skjønner, jeg kunne!" Eller gledelig: "Jeg fortalte deg det!" Og selv om det er et smil i ansiktet til samtalepartneren, er det fortsatt en smekk av at de med disse ordene prøver å beholde et sted, i en viss størrelse (mindre enn den han er i stand til nå), i en viss hjelpeløshet, for å befeste skyggen av svakhet og inhabilitet, selv i møte med en prestasjon som har skjedd akkurat nå. Spøk med skam er også veldig vanlig, det samme er omsorgsfull skam. Det avhenger av hvem, med hvilken intonasjon og i hvilken sammenheng, selv et kompliment kan være flaut. "Hvorfor er du så vakker i dag?!" "Kunne du tross alt ha gjort det?" (spesielt hvis vi snakker om noe enkelt). Eller høyt hvisket: "Du bruker dette ordet feil. Jeg forteller deg om dette for at ingen andre skal si det." Og det ser ut til å være en bekymring, men kjernen i budskapet er at du tar feil, du må bli korrigert. En slik tekst er tillatt fra mor til barn, når han er kjærlig, i utdanningsprosessen og når det er en reell forskjell i alder, erfaring og makt mellom dem. Men hvis det samme er sagt med en lik til en lik, så er dette synd. Du kan reagere på dette på forskjellige måter. Det avhenger av temaet som faller inn i denne nådeløse bølgen, av betydningen av personen denne teksten kommer fra, av egne ressurser for øyeblikket, av å kjenne sine grenser og hvordan de skal beskyttes. Skam kan forårsake skam, og det kan forårsake sinne - som en oppriktig kunnskap om at "du kan ikke gjøre dette med meg", at "det er ikke du som bestemmer om jeg er nok", at "jeg er god uansett prestasjoner og din mening om meg. " Men for dette må du ha en god støtte inne, som kan bidra til å vokse i oss en annen - den som med varme og aksept, uten dømmekraft, vil tillate oss å være oss.
Anbefalt:
Skam. Stadier Av Indre Arbeid Med Skam
Forfatter: Elena Monique Skam er en indre følelse av utilstrekkelighet. Når jeg blir grepet av skam, føler jeg ikke meg selv. Ikke bare er det ingen positiv opplevelse av meg selv som skjer med meg, men ingen opplevelse av meg selv i det hele tatt.
Tro Eller Forråde? Om Skam Og Formen For å Jobbe Med Skam
Overgi deg selv og møte andres forventninger, eller forbli deg selv i motsetning til andres forventninger? Dette er et valg som alle må ta. Før eller senere. Alle som velger den første veien og forråder seg selv, føler seg ulykkelige. Hele livet hans er rettet mot å være komfortabel, akseptert, godkjent av miljøet.
Når Skam Smaker Som Foreldre: Tragedien Med Foreldredatter
Forfatter: Bettany Webster Kilde: 9journal.com.ua Flyten mellom den lille jenta og moren må være enveis, og konstant kanalisere støtte fra mor til datter. Det sier seg selv at jenter er helt avhengige av morenes fysiske, mentale og emosjonelle støtte.
Hvordan Overvinne Skam? Hvordan Bli Kvitt Skam
Frykt for skam … Hvorfor er vi redde for å oppleve denne følelsen og på alle mulige måter unngå den? Og hva kan dette føre til til slutt? Til en viss grad er dette en flukt fra alle situasjoner som kan forårsake skam - frykt for å bli ydmyket, frykt for å motta kritikk i din retning.
Skam Og Skam Under Falden
Siden barndommen har jeg hørt uttrykket "bring in the hem". Og dette ble sagt av kvinner med skremmende ansikter. Og det sa mamma ofte. Så forferdelig at det er for en kvinne den største skammen - å jobbe opp magen. Og det er mange flere forskjellige epitet.
